人需要温柔，不要太生气，因为愤怒往往会对易怒的人造成重大灾难。”这是伊索寓言中的一句话，简单的话语中蕴含着大道理。
每个人都知道，在清醒的状态下生气是非常糟糕的。无论是对自己还是他人来说，结果都是一样的他们的情绪爆发时，总有一些人无法控制自己。遇到感情问题时，即使再生气，也尽量不要选择这些方法来解决。在感情中生气不是解决问题的方法。
大吵大闹
有些人，尤其是女人，遇到关于自己感情的问题，无论在哪里，身边有谁，都会大吵大闹，让自己丢脸，让别人开玩笑。
即使现在的问题让你特别生气，你也应该选择一种更平静的方式来解决问题，这只会带来负面影响，让事情变得更糟。
互相指责连带父母
有些人在遇到问题时总是喜欢各种指责，也喜欢和父母一起指责。你要知道事情出在你们两个之间，就是做错了，只能是两个人之一，和父母无关。
而且有些男人的耐力还是很好的，只要不触及底线，大部分的指责都可以一一接受，但他们的底线往往是父母。触及对方的底线，除了解决不了问题外，还会引起更大的争吵。
翻旧账
对于结婚后遇到感情问题的人来说，最怕的就是翻旧账，因为生气控制不了自己的情绪，所以一一列举每一次委屈。
这样做就是一次又一次地把刀插在自己的爱情上，让不坚定的爱情更加破碎，醒来后更加后悔。你可以告诉他你的不满，但不要选择这种破坏感情的方式，结果可能难以承受。
总是说分手或者离婚
当情侣或夫妻遇到情感问题或纠纷时，最禁忌的是提到分手或离婚，因为他们经常生气，因为他们爱面子，即使只是嘴，但也会做一些后悔的行动。
每次你觉得只是说说而已，他都不在乎，一两次真的不在乎，但更多的时候，他会认真，结果可能真的会和你分手，或者给你一份离婚协议。
外出喝酒
当你遇到情感问题时，如果你能选择一种轻松的方式来解决它，如果你不能也不要借酒来消除悲伤，让自己喝醉，发生一些不可挽回的事情。
喝醉的人更不清醒。如果他们在家喝醉了，他们可能会睡一觉，但如果他们在外面喝醉了，你甚至没有机会后悔。
进行冷暴力
当你因为感情问题而生气时，最好不要选择看似温和的冷暴力方式，因为这种方式下隐藏着日积月累的矛盾。
冷暴力一两次，也许对方哄一哄就好，也不会放在心上，但每次都这样，对方都会觉得心累，即使还爱着不想坚持。这是心的副作用，不能低估这种看不见的影响。
喜怒哀乐是每个人情绪变化的全集，学会控制自己的情绪也是每个人从小就必须学习的课程。
控制好自己的情绪，特别是因为愤怒、悲伤和其他负面情绪，对每个人都很重要，学习这种控制可以减少很多不必要的麻烦。即使遇到的问题让自己失控，也希望先想想发泄情绪的后果。
