什么样的回忆最伤人？人不是植物，可以无情，很难忘记一个人，但时间是最好的治疗药物，只要他们下定决心，掌握一定的方法，或者可以加快忘记一个人的速度，下面跟随小边了解。
1、不要再回忆与这个人相关的事情了
有些人失恋的人总是触动风景，这也是他们无法摆脱的一个重要原因。例如，当他们到达曾经常见的地方，看到熟悉的东西时，他们会想起前两个人的日子。忘记这些，就像对方必须在生活中经历一样，强迫自己不要回忆，让过去过去，现在不要生活在过去的阴影中，我们必须生活。
2、远离对方，远离熟悉的生活和场景
就我个人而言，我认为如果现在很难忘记一切，呆在一个熟悉的地方也是一种不舒服，或者找一个两个人以前没有去过的地方，一个人安静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。
3、分散注意力
与家人团聚，或与朋友交谈，谈论自己的烦恼和苦水，心中的疙瘩可能会慢慢解开。你也可以找一些喜欢读的书，或者一部有趣的电影和综艺节目来打发时间，慢慢地不会去想。
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4、让自己忙起来
这也是一个好办法，多找点兼职，让自己忙得没时间去想别的事情，习惯了就好。多参加一些活动，做自己感兴趣的事情。
5、多结交异性朋友
当你找到下一任男朋友时，也就是你忘记的时候。也许有些事情我们一辈子都忘不了，但再想起来，就不再那么痛了。把记忆留在心底的最深处，有一天，我们偶尔会想到，这不是一种幸福。
6、把自己和对方有关的东西全部尘封
有时候记忆是抽象的，那些真实的东西会更让人回忆，可以说更伤人。扔掉所有的小礼物贺卡、装饰品、对方给自己的东西和信。否则，删除对方的联系方式，切断QQ拉黑等所有联系，让对方在你的世界里彻底消失。
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7、来一场远行
一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。建议旅游的地方稍远一点，这样时间比较长。去那些风景优美的地方，最好和朋友在一起，这样既能互相帮助，又能有一个谈话的对象。
8、理性分析
为什么要忘掉这件事或者这个人呢?写一个规章制度。当你进行理性分析时，相信我，你可能会有感情的浪费，但在某种程度上，它肯定会限制你的非理性行为。这种方法对男性特别实用。分析选择讨论之后，你会觉得自己其实还蛮镇定的。
