很多人往往只关注爱情的开始，不敢面对爱情的结束，这并不是对待爱情的最佳心态。你可以把爱看得很重要，但也不能看得太重要，否则你会把它当成你生命的全部，那么你肯定会害怕失去它。这并不是说你不珍惜爱，珍惜必须珍惜，关键是冷静，冷静对待。拿得起放得下，才是每个人对待爱情该有的心态。你可以接受爱的开始和结束。毕竟，开始和结束是爱的一部分。所以，在爱情中你要明白并牢记以下4个爱情真理。
怎么去爱一个人，怎么样做才是爱一个人：
1、认真去爱就好，别太在意结果
爱情最后的结果只有两种，要么两个人继续在一起，要么分手。事实上，每个人都能意识到这一点，都想要好的结果，但他们总是担心坏的结果。这种对爱情结果的在意，虽然是人之常情，但并不是不可调整。归根结底，这种关心是一个心理问题，一个你是否愿意思考的问题，一个你能否平静地对待爱情的问题。每个人都应该想通，冷静地接受爱情的任何结果，这样你才能放下。所以，爱情开始了，认真对待就好，不要太在意结果，因为你在乎不仅没用，还会影响你认真对待爱情的态度。爱情的过程才是最重要的，不是吗?有人说，我就是做不到坦然面对爱情的结局。不是你做不到，而是你不想做，你宁愿得过且过，因为不痛苦。然而，那种不痛苦是暂时的。一旦你最终分手，痛苦将永远伴随着你。
2、不要针锋相对，要懂得包容
既然爱情的过程很重要，那么我们在恋爱过程中就要好好善待彼此。世界上那么男女，你们两个走到一起其实并不容易，所以要懂得珍惜。宽容是珍惜一个人最具体的体现。它包括很多内容，比如接受对方的缺点，懂得换位思考，不发脾气，不做任何伤害对方的事。这一点每个人都懂，你只要用心去做好就行。两个人谈恋爱，不管是缘分还是巧合，既然在一起，就好好在一起。不要总是针锋相对。为什么?如果你嫌对方烦，那当初继续保持单身不就好了吗?你爱上了TA，这意味着你们之间有感情。既然你有感情，就放大感情因素，少争吵，少矛盾，以宽容冷静的态度面对爱情的一切。
3、放手也是爱，分手也是爱情的一部分
怎么去爱一个人，很多人恋爱时都打着“永不分手”的旗号，可最后还是分手了。分手，是每个人都不想面对的爱的结果，因为它要么伴随着悲伤，要么伴随着失望，要么伴随着怨恨，这也是很多人害怕分手的原因。但话说回来，分手是爱的常态，也是爱的一部分，当你走到这一步时，你是否接受它已经成为现实。所以，与其伤感得对待分手，不如坦然得接受。既然彼此相爱，哭，笑，既然彼此都给对方留下了美好的回忆，那么请善待对方，不要说伤人的话。敢于放手，敢于给对方自由，也是一种爱，是你给对方留下的最后一份爱。你拿得起爱情，就得放得下爱情，不然就会徒增悲伤。
4、是你的就是你的，不是你的莫强求
爱情，是你的就是你的，不是你的莫强求。无论你从一开始就不可能成为恋人，恋爱后发现不合适，还是因为你的错误而分手，都说明你面前的爱不属于你。你应该做的是放下，而不是坚持。还是那句话，对待爱情，只有有了买得起放下的心态，才能坦然接受爱情的开始和结束。能爱，就好好爱。不能爱，就放手。别人愿意接受你的爱，你就好好付出。别人不愿意接受你的爱，你就换个目标去付出你的爱。总会有属于你的爱情出现，所以不要拘泥于某一个人。
在爱情的前、中、后期，有一个好的心态真的很重要，这样不仅你会很放松，而且你对待爱情的方式也会让对方感到放松。爱情不仅仅是物质条件，心理条件也很重要，因为爱情自始至终都是一场心理战。如果你没有上述四种意识，你就无法平静地对待爱情。如果你对爱情买得起，却放不下，那么在整个爱情过程中，你会觉得很累!
