恋爱本身不一定幸福，也不一定痛苦，恋爱只是一个中性的存在，而恋爱中的彼此决定了你们恋爱的样子。
怎么谈恋爱会让两个人觉得很累,怎么谈恋爱最累，如果自己在谈恋爱的过程中，会感觉很累，那么可能会有以下的一些原因，例如：
1，在恋爱中，没法做真实的自己。
每个人心中都可能有一个真实的自己，有自己独特的喜好;会有自己独特的习惯;会有自己正常的喜怒哀乐;会对一些事情有自己的看法等等。
在一段感情中，往往需要两个人一起生活，一起做同样的事情，一起面对一些挫折等等。两个人靠靠得很近时，他们身上的棱角很容易划伤对方。为了两个人久，他们可能会收起棱角，创造一个理想的自我。
被创造出来的这个“理想自我”，可能能够完美的符合另一半的期待。你可以无条件地容忍你的伴侣;可以很有耐心;几乎没有脾气;可以很听话;很好;随叫随到等等。
如果你能以理想自我的形象与另一半相处，那么另一半可能会很高兴，因为对方会认为你真的很好。但是在这段感情中，你可能会越来越累，因为它离你自己越来越远。
因为伪装自己是一件很累的事情，强迫自己做自己不想做的事情，自然会觉得累。或许短时间里可以做到，但是时间久了，可能就真的想要逃离了。
2，没法去接受真实的对方。
在一段关系中，对方可能对自己有期待，那么自己也可能对对方有期待。类似于他们不接受对方的真实外表，而是期待对方成为自己的理想对象。
类似于我总觉得对方应该是一个温柔体贴、体贴、积极进取、忠诚专一、年轻漂亮的人。即使对方做不到，他们也总是要求对方去做，随着时间的推移，他们会感到很累，因为他们总是会失望。
3，自己内心本身就缺乏安全感。
如果你的成长经历伴随着很多创伤或缺乏爱，那么当你进入亲密关系时，你很难相信你值得被爱。
每个人的信念都是在成长的过程中形成的，如果在成长的过程中产生了我不值得被爱的信念。所以在自己的亲密关系中，你可能总是怀疑另一半对自己的爱。
例如，如果另一半没有在几秒钟内回复他们的信息，他们可能会怀疑对方不关心自己;例如，另一半与异性有一些接触，他们可能会怀疑另一半作弊;例如，另一半在某个节日没有给自己礼物，他们可能会怀疑另一半不爱自己;例如，当他们悲伤时，另一半没有哄自己，他们可能会怀疑另一半不关心自己，等等。
虽然在本质上，缺乏安全感的自己是很难相信自己是值得被爱的。但是在另一半眼里，你对自己的不自信会让另一半觉得你不相信ta，久而久之，彼此之间的信任就会缺失。
如果在亲密关系中缺乏信任，充满怀疑、、控制和索取，那么关系真的很难持续很久。自己身处这样的感情中，无疑会觉得很累很难受。
另外，你在感情上很累，不一定是对方让你很累，也可能是你无意识地选择了这样的结果。如果你在成长的过程中，由于外部环境的影响，你只能活得很累，类似于父母的失职，让你承担起照顾父母、支持家庭等的责任，那么你可能会习惯非常累的生活方式。
怎么谈恋爱会让两个人觉得很累，也许我也想过放松，但也许只是想一想，不敢真正让自己放松舒适。因为习惯的力量很强，因为习惯了，就熟悉了，最后能感觉到的就是安全。所以习惯了疲惫的生活方式后，很可能会在恋爱中重复这种生活方式。
类似于一直在黑暗中的自己，内心可能渴望光明;但当光明真的出现时，他们可能会非常害怕，想逃跑。因为未知的东西，总是令人害怕的。
