从爱情保鲜的角度来看，一段感情，无论对象如何，随着相处时间的延长，习惯了对方的存在，都会随之而来。进入倦怠期后，夫妻之间会有越来越多的话题可谈。很多时候，约会也是例行公事。他们玩自己的手机。他们不再期待彼此每次出现。一切都是如此习惯。一段爱情如果想要保鲜，那么就得拥有自己的空间。两个人就像胶水一样美丽，但是没有悬念，完全透明的爱情很难长久。
有些人因为不合适而分手，有些人因为到了平淡期而分手，感觉不到对方的爱。因此，我们需要巧妙地使用以下三种方法来保持爱情的新鲜。
感恩能唤醒情侣的爱意
我们很少对对方说感恩有你，于是我们用谢谢来代替。我们通常更愿意在更亲密的人身上使用感恩这个词，比如父母和长辈，比如伴侣...每当我们受到良好的对待和爱，我们常常忍不住想说谢谢，我们会因为得到了美好的爱而成为更好的女人。这就是伴侣存在对我们的意义。常说一句感恩的话，一些表达感激的话，不仅能让对方明白我们都看到他们的努力，还能让他们知道我们总是把他们放在心里。
感谢的形式有很多种，比如我需要的时候谢谢你马上出现;谢谢你等到我出现;谢谢你陪我长大;谢谢你给我爱，温柔勇敢;谢谢你成为我的伴侣，我的密友，我一生中最亲密的人...
感恩可以唤醒情侣间的爱意，亦可以唤醒最初的爱情。感恩能让彼此走得更为长远。生活需要感恩。感恩可以唤醒我们内心的爱。感恩可以让我们看到彼此的努力。感恩也会让我们深刻理解，我们需要的是生命之爱的温度。
经常表白，增强爱的温度和心动感
仪式感在生活中无处不在，比如见面时互赠鲜花，比如每天早上的一句话，比如真诚的表白。这些都可以增加爱的新鲜度和心动感。生活中，情侣之间一起去做一些自己感兴趣的事。比如爬山、跑步、打球或者一起玩游戏，培养共同的兴趣爱好。情侣之间有类似的兴趣爱好，那么就可以有共同的话题，每次经历都可以有交流。一个话题可以聊很长时间，建立共同的价值观，所以爱可以保持新鲜很长一段时间，当我们可以在生活中表达彼此的爱时，事实上，我们可以把爱放在最后。
杨绛和钱钟书先生的爱情让很多人觉得这就是我想要的爱情，那么他们爱情长久的秘密是什么?那就是有共同的爱好，并且彼此建立的类似的价值观。钱钟书常说，杨绛是他最贤惠、最聪明的妻子，因为这样的赞美，让杨绛感受到了彼此的联系。彼此之间相互扶持和欣赏。如果能做到这样，那么爱情就可以长久保鲜，摆脱倦怠期。
谈心，增强彼此的连接力
痛苦的伴侣和快乐的伴侣在谈话中没有太大区别;最大的区别是，当彼此表达不满时，痛苦的伴侣都会放大不尊重和批评的感觉。因此，如果在交流之后感到沮丧，你就会有一种危机感管双方是否都有很大的不满。情侣也是独立的个体。每个人都有自己的秘密是正常的。他们不需要100%的表达自己。他们应该在自我表达和尊重隐私之间取得平衡。
如果情侣之间禁忌话题越多，满意程度就越低。如果你之间有问题，你害怕或觉得你没有能力逃脱，这将改善彼此的不满。让我们诚实地讨论它们之间的问题，并努力改进它们，这不会产生任何不良影响。两个人在一起了要学会多多沟通交流，找到更好的相处方法，沟通交流让彼此的误会隔阂消失。情侣之间有摩擦是很正常的，有摩擦才能更促进感情。但是，如果彼此之间有太多的矛盾，就会让对方感到失望，两个人都不会想好好解决问题。假如两个人还想继续在一起，那就要好好沟通，保护彼此的感情。有人说，爱的倦怠期意味着男人和女人无法忍受彼此的缺点和不完美，因为他们太熟悉彼此的外表、自然和生活习惯，没有激情和长期的矛盾积累。
感情进入疲惫期最好处理办法，这个时候多巴胺开始退却,觉得对方对自己失去了当初的吸引力。事实上，说白了就是新鲜感过去了，浪漫的爱情遇到了真正的“菜米油盐”。在疲劳期，我们大多数人总是选择逃避，不再真正面对自己的心，或者过于认真地反思对方的问题，最终导致分手。这些都不应该是一个有思想见地的成年人应该做出的举动。相反，及时采取上述建议，反而有利于保持爱情的新鲜感，让你的感情长久。
