爱上一个人，其实本质上可以理解为把大部分注意力都集中在被爱的人身上。例如：想想对方现在会做什么啊，想想对方现在也在想自己啊，想想这个周末和对方约会更好等等。而当一个人把这么多的注意力投入到对方身上时，就会消耗能量，注意力就需要能量来投注。如果这些投注出去的能量无法回收，那么这个人就会陷入“能量枯竭”的危机。毕竟人的能量与注意力都不是无限的，不是取之不竭，用之不完的。
真心喜欢上一个人的人会变的很烦，其实爱一个人见不到，和饿了吃不到东西，是何曾的相似啊。无非一个是肠胃排空不得食物，而一个精神空虚不得慰藉。很多人说爱他就让他自由，让他如何如何，其实这都是求之不得之后的忸怩作态，自我安慰罢了。爱一个人，一定是想拥有独家的，是独家的，所以当你看不见的时候，你会不可避免地想那个人在做什么，想想他是否有新的公司，那些负面情节在你的脑海中不断假设，是让你焦虑的根源。
真心喜欢上一个人的人会变的很烦，真正的爱ta，心会为其魂牵梦萦，牵肠挂肚，日夜盼望，眼里容不下别人，爱到心慌。不会抱怨陪伴或陪其做事，会抽出一切有可能的时间和其待在一起，看着心爱的人，即使什么不做也是一种无比形容的欣慰和幸福!但是，一旦出于某种原因各处一方，看不见对方，自然会心急如焚，担心它，怕它孤独，所以心里会烦躁不安!
