分手后的悲伤、痛苦、愤怒等负面情绪会扰乱他的思绪，使我们难以理性对待和分析当前的情绪状况，难以做出正确的决定。那么在分手后放不下前任我们要不要挽回?怎么判断对方值不值得自己挽回呢?
一、分手后放不下前任我们要不要挽回？
很多人会有一种固执:认为自己选择的爱人一定是好的，有优势的，有光泽的，尤其是别人说他不好的时候，他们会越来越坚定自己的想法，甚至会有“只有我认识他，我是他唯一的知己”的想法;但是你周围人的观点不是没有根据的，而是值得你参考的。缺点不掩盖，缺点也不掩盖。
如果你周围的人认为他不是一个好人或对你不好，比如他缺乏责任感和同理心，很少照顾你，从不关心你，忽视你的悲伤，从不安慰你等等，你需要客观地检查他是否是一个足够好的人。
如果他真的像别人说的那样，柠檬建议你不要和他复合。与其把希望寄托在他身上，不如及时止损，提升自己。将来，你会遇到一个像彩虹一样的人。如果你有彩虹，你就知道你遇到了什么。
一段感情的复合需要彼此都有重新在一起的意愿。如果一个人想复合，而另一个人坚决想离开，那么这段感情复合的概率就不是很大了。想复合的一方会因为求复合的行为而受到更大的伤害，内心会更加痛苦。
因此，当你判断你是否应该和对方复合时，你最好考虑你是否能复合。成年人追求爱情没有错，但你不能为了爱情而伤害自己。在爱别人之前，你应该好好爱自己。
