我们经常在恋爱后因为各种各样的原因选择分开，那么你知道分手后想挽回怎么办?教你失恋了怎么挽回我们一起看下吧。
一、角色交换
如果你只停留在自己的角色中，你就不能知道对方的想法，对方的需求等等。你最需要的是角色交换，你是对方，从对方的角度，慢慢能感受到对方想要的，恨等等。你现在开始交换角色，为什么你会分手?为什么对方这么下定决心?离开自己，你可以慢慢感受到对方的想法，这可能只是一点点。
角色交换是我们发现问题的重要方法，也可以让自己学会放下自己，体验别人的感受，无论是恢复，还是更好地改善自己，都是必要的。方向，不仅理解别人，而且反思自己。
二、被动吸引
那么，如何建立这种吸引力呢?不仅仅是说，对于前任来说，此时的吸引力已经严重不足，你必须首先建立这种吸引力。是什么吸引了对方，为什么现在不再存在了?在沟通的过程中，你是否改变了一些东西，然后抹去了亮点，是时候找到自己了。分手后想挽回怎么办？你必须反思过去的问题，你不仅要找到以前吸引对方的自己，而且要做得更好。因为如果你仍然以过去的态度出现在对方面前，或者以过去的方式相处，那么对方只会觉得你保持不变，这不能再吸引对方，更不用说恢复了。
三、懂得享受生活
享受生活听起来很容易，但有多少人知道如何享受生活呢?许多朋友认为这是享受生活，像公众一样，随波逐流，或者像完成一些家庭作业，休息就是玩游戏等等。
但真正享受生活是在每一个细节中找到美丽的东西，这样消极的生活就会离开你，充满正能量的生活充实你，谁不想和一个知道如何享受生活，充满正能量的人在一起呢?你可以尝试做不同的积极的事情，看看生活中的幸福，丰富你自己的生活。
