分手后，很多人发现，不管做什么，说什么都感动不了对方，只是感动自己和别人，不断问自己为什么对方这么残忍，怎么做才能回来或者给自己一个机会。那么你知道爱情要分手了怎么挽回?挽回分手的方法一起看下吧。
一、爱情要分手了怎么挽回?挽回分手的方法你要知道
你可以试着用一些节日发短信向对方打招呼，送上你的祝福。节日是你测试的好机会。比如春节期间，很多人会给她发短信。这个时候，如果你给他一条祝福的短信，不会引起她的警惕，反而会合理化你发短信的行为。如果对方的反应是积极的，你可以继续聊天。如果你发短信，对方不理你，说明她不想和你说话，那你就不要再做测试联系了。
发短信前多方位思考。你发这条短信的目的是什么?你发的这条短信会让对方怎么想?对方会对这条短信做出怎样的反应?复合情感大师说，测试联系的成功取决于你们是否以同样的频率互动。因此，编辑短信和回复短信非常重要。当她问你在不在的时候，不要马上回复，至少隔几个小时，或者你可以说你在和很多人玩，以后再联系。这样，你的需求感会一下子降低，从而有效地改变她的需求感。
需要注意的是，测试联系不要太心急，也不要因为对方的冷漠而失去挽回的决心，更不要因为对方的积极回应而得意忘形，需求感出类拔萃。在整个过程中，你应该保持冷静的心情，就像之前的冷冻期一样，否则，你会失去你所有的努力，成为永恒的仇恨。
情感专家说，当你和一个女人在一起时，一个男人必须带领一个女人，不仅是在话题上，在思想上也是如此。当你觉得无所谓的时候，你只需要用一种她无法拒绝的合适方式来表达，她会接受的。所以在留住的过程中，你要控制自己的需求感。当对方感受到你施加的压力时，比如你表现出复合的想法，你想拉近你的距离，就会让对方想远离你。只有控制需求感，按照正确的方法操作，对方才能回到你身边。
