作为背叛者，我们必须清醒地切断外面的人。同时，你可以为你的丈夫做点什么，尤其是为你的家庭、孩子和父母做更多的事情。接下来我们一起看下自己出轨了怎么求老公原谅?出轨犯错了如何让老公原谅自己?
一、自己出轨了怎么求老公原谅?出轨犯错了如何让老公原谅自己?
让丈夫释放情绪，然后缓解两人的脾气，寻找彼此接受的相处方式。如果你还想挽救这段婚姻，不要和他吵架，我们要做的就是引导他。让他先释放负面情绪，不管你选择冷静还是帮助他做什么，总之，让他感觉更好。
事实上，此刻男人需要的是你能主动去爱他，主动去爱这个家。当然，你也需要告诉他，你做错了什么让他不舒服。如果你想继续生活，你需要维持这个完整的家，你需要做一些调整。对于丈夫的要求，以及你自己的需求，一定要达成协议，当然，你们两个都能接受。谈话时要有技巧和方法，不要强迫对方接受，也不要强迫自己。重要的是要知道他提出的条件背后的需求是什么。然后用你能给他的方法去做。
以积极的态度面对，不能逃避，然后从新的信任中建立起来。如果你想挽救这段婚姻，你应该以积极的态度面对问题，而不是逃避。多关心丈夫，当你知道自己错了，一定要想办法弥补。然而，当你冷静下来的时候，你也需要看看你们之间的关系，这可能不如以前了，这也很正常。你要挽救这段婚姻并不容易，但这并非不可能。我们必须从对方的角度来看待这个问题。有了婚外情，被发现后心情一定波动很大。无论你是后悔还是害怕，你都必须为此负责。
拯救丈夫首先要做的就是重新建立信任，这个过程很难，但要去做。在自己走出阴影的同时，要帮助丈夫走出来。因此，一定要与情人断绝联系。如果外面的人不同意和你断绝联系，那就找个合适的时间慢慢跟老公说清楚。我相信，当丈夫原谅你时，他会和你一起战斗，别人也不会威胁到你。最后，我想说，作为一个男人，如果你遇到了你妻子的背叛。但你不希望这个家庭破裂。既然事情发生了，你只能选择接受。
接受对方曾经有过背叛的行为，其实并不是说这个男人是懦弱的。在我看来，恰恰相反，接受现实需要很大的勇气。只有勇于面对，才能真正翻身。事实上，也有一些背叛婚姻的家庭，经过康复，真正回到家庭，后来生活得很幸福。当然，前提是双方都想好好生活，然后找出背后的原因，解决这些问题。
