无论爱有多坚强，都不能忍受孤独的侵蚀，爱不是等待自由珍惜，而是一直在心里。男人没放下前妻的表现，那些不敢哭的日子，眼泪在眼睛里转动的感觉。只有你自己知道!过去太多的期望，现在已经不复存在了。
一、设置情感屏蔽期，接受分手的事实
说白了，情感冻结就是暂时屏蔽你们关系中的情感层面。设置情感冻结期，需要减少需求感，表现出不受干扰的立场。并且清楚地以朋友的身份存在于男人的生活中，从不提及过去的感情和复合的要求。这不仅给了男人时间平静分手引起的紊乱，而且减少了矛盾点，是在拯救对方之前的准备工作。
二、增强个人魅力，建立二次信任吸引力
时间问题和距离的开放可以美化一个人的记忆，这就是为什么你不如你的前任。他的前任很可能只是一日三餐的平庸存在。但它成了他记忆中的朱砂痣和白月光。因此，在冻结你们关系的同时，你应该提高自己的价值，使自己更有吸引力。
只有通过努力提高自己的地位和能力，才能为打败前任增添筹码。男人没放下前妻的表现，二次吸引力是恢复的关键，这是一个长期的过程，你需要在隐藏需求感的前提下。在你们之间不能频繁、不需要的联系中，逐渐加深他对你的理解，重新建立联系。
三、增加分离成本，合理升级关系
如果你想维持爱情，你自己付出是不够的。学会引导和接受男人对你的情感投资。只有提高他的退出成本，他才能学会付出，懂得珍惜，走出前任的阴影。要做到这一点，你需要学会欲擒故纵。你可以抓住适当的机会，对一个男人提出他无法抗拒和力所能及的要求。让他为你付出，让对方有为你的感情付出和投入的意识。从而提高对方的分离成本，最终让他有彻底放弃前任，主动回到你身边的想法。
