在爱情中谈论“真诚”这个话题，永远不会过时，对另一半完全真诚的人会给对方最大的真诚，永远不会隐瞒对方做特别的事情。那么怎样让一个人喜欢你?如何让不喜欢自己的人喜欢自己?我们一起看下吧。
一、怎样让一个人喜欢你?如何让不喜欢自己的人喜欢自己?
社会渗透效应是建立信任感和安全感。在心理学中，社会渗透可以理解为个体之间从表面交流到亲密交流的发展过程。
举个例子当你的好朋友开始见面时，你只是谈论一些肤浅的话题：你吃饭了吗?你在忙什么?自己的感情事、心事、情绪等话题永远不会透露给对方。随着你们之间的关系越来越熟悉，你们已经有了一定的信任，你更愿意向对方展示自己。
这在社会上被称为“自我暴露”。而且随着你表现得越多，对方就会逐渐在你面前表现出自己真实的一面。过了很长一段时间，两人的关系就熟悉了。
这一过程也适用于男女交往。当你开始接触时，你可以谈论生活、食物和工作。在这个阶段，经常和对方聊天，让对方养成习惯;直到有一天，对方突然发现你是分不开的。如果你有一天不和你聊天，你会感到空虚。
在这个阶段，两人的感情已经更进一步了。至少，对方愿意和你分享自己的想法，无论情绪变化的哪个方面都愿意告诉你。他信任你，依赖你，与你相处也从你身上感到安全。只需要一段时间，你们俩在一起也是理所当然的事情。
吊桥效应可以增强新鲜感和激情，爱的三个要素包括：激情、承诺和亲密。激情是第一位的，也可以理解为“吸引力，好奇心”。有了激情，对方在和你相处的时候可以有更强烈的“探索欲”。因此，在了解你的过程中，不断被你所吸引，被你所表现出的人格魅力和性格所吸引。
吊桥效应背后的心理基础是一个人走在摇摇晃晃的吊桥上，由于情绪紧张而产生一系列的生理反应。当一个异性迎面而来时，这个人会误以为自己的心跳加快，脸红等反应是对眼前异性的好感。实际上，吊桥效应可以表现为：调动对方的情绪波动。和你在一起，他产生的情绪波动越多，就越容易喜欢你。情绪波动包括紧张、恐惧、担心、惊喜、快乐等多个方面。
