失恋与其说是结束，不如说是一个新的开始。爱情不是你生命的全部。它只是人生过程中的一个驿站。过去有很多车，不是每辆车都要停。接下来我们一起看下怎样忘记一段感情放下一个人?怎么快速走出一段感情?
一、怎样忘记一段感情放下一个人?怎么快速走出一段感情?
选择再次喜欢一个人，也是摆脱失恋的好方法，因为人的感情，尤其是爱情是分不开的，不可能同时喜欢不同的人，所以再次喜欢一个人是一个很好的方法，但也是最不容易的方法之一。在时间上，心理上，最重要的是另一个人需要时间和命运去寻找，这个概率往往太小。另一个缺点是失恋后没有思考原因，往往会出现下一个错误，这是不合理的。为了摆脱失恋，很多人会尽快找到或接受追求者。这会增加心理压力，思想和爱情也不会成熟。命运和机会也是非常重要的因素。
事实上，这些都是许多年轻人的首选，我对这些方法并不乐观，因为这是一种逃避事情的方法，根本不能治愈失恋，只会让事情变得更糟。有些人已经发展出了失恋综合征，情绪很容易失去控制，非常令人担忧，但有很多人有这种刺激选择忘记失恋的方式。有些人已经成功了，但这也是肤浅的。我不太支持，但我认为这是一种很好的发泄方式，情绪释放非常重要。
在失恋的早期，你整天梦想着过去。故意的压力只能让你暂时忘记，但第二天睁开眼睛，又来了。“别想了”真的不想吗?“想忘记”真的能忘记吗!人们的思想，是最叛逆的事情，越强迫不思考，越忍不住思考;希望忘记，但不能忘记。除非你已经练习了“心如止水”的努力，否则根据心理学研究，暂时抑制情绪和抑制思维只会让下一波情绪恢复，更痛苦。
因此，这种治疗并不鼓励抑郁，相反，提倡“毒药”，让眼泪流动，悲伤，让思念和悲伤爆发，肆意接触那些容易触摸情绪的物品或情况，直到反应疲劳，感到瘫痪。当你认为没有什么可想的时候，悲伤也重复了，慢慢地你会麻木到触摸场景也不能伤害爱。
