要让自己积极面对一切生活，其实是因为分手是痛苦的，但也要有乐观的态度。接下来让我们一起看下和情人闹翻了怎么挽回?把一个人的心伤透了怎么挽回?
一、和情人闹翻了怎么挽回?把一个人的心伤透了怎么挽回?
重新确定你情绪的界限和原则是非常必要的，因为一段健康而充满激情的爱情关系。例如，限制你在卧室里裸露和亲密的时间是非常重要的。所以，重新确定你们关系的界限和原则，尊重你们伴侣的底线和原则，这将使你们再次感受到爱的火花。
很多时候，一段关系因为期望不合理而遇到问题。因此，有一个现实可行的预期来避免失望尤为重要。例如，如果你希望你的伴侣整天和你在一起，说实话，这是不现实的。即使你的愿望是一整天，你也应该急于评估你伴侣的角色，并确定他能在你身上花多少时间。但现实和合理的期望不会让你失望。
如果你想恢复你的感情，你必须首先照顾好自己，让自己积极面对生活，做一些你喜欢的事情，比如在旅行中放松自己。你应该在这个时候回忆起两个人坠入爱河的场景。想想两个人坠入爱河的场景。此时，它会引起两个人的共鸣，在美好的回忆中增加彼此的感情，让两个人对未来充满希望。
当我们分手时，可能是因为他们积累了一些矛盾，所以我们必须找到解决这些矛盾的方法。只有解决了这些矛盾，我们才能恢复我们的感情。如果你想恢复你的感情，你必须面对你的心。不要欺骗自己和他人。如果对方关心你，他自然会回到你身边，所以你应该在这个时候做你自己。
