失去一段感情固然容易令人伤神。但是，我们如果真的想挽回这段感觉，就要用正确的方法。一味的死缠滥打，只会让对方讨厌你。怎么样挽回一段刚刚分手的感情?挽回一段感情，需要一点时间，切勿操之过急。而在分开的这段时间里，你可以给自己做个提升，比如，改变外在形象，或者，改变自己的缺点，都可以。
第一，坚定的信念。
要有一颗坚定的信念，相信只要坚持，这段感情就可以挽回。目前我们只是暂时地彼此分离。
第二，理解彼此的心。
去弄清对方为什么要跟我们分手。事实上，很多人的分手理由只是一个借口。我们必须想清楚对方为什么要和我们分手。假如对方说的分手理由是真的，那么，那将很难挽回。
第三，要有信心。
你们一定不会觉得：“哦，这都是因为我不够好，我不值得他/她。”不要有这样的自卑感。当然，也不要太过清高。事实上，好的感情，应该是相辅相成的。假如你一直觉得自己配不上他，那么，要得到对方的尊重就很难。
第四，面对现实。
为了彼此的离开，我们应该勇敢面对。要看到对方已经不再爱我们，不要去想你和彼此的过往。要不然，想到这些过去，会使你更伤心。不会有什么办法让你高兴起来的。假使对方离开了我们，我们应该把他当作普通朋友，而不是像以前情人那样，那么任性。同样，不要打探对方最近跟谁玩。此时，对方和别人玩，这就是自由，我们无权干涉。
第五，把对方当作普通朋友。
怎么样挽回一段刚刚分手的感情?假如你们才刚刚分手，那就不算特别糟糕了。就算是把彼此当作普通朋友了。这时对方若对我们忽冷忽热，那也是正常的。对此我们不应感到惊讶。此时与对方保持一定的距离，对双方都有好处。
