挽留爱情方法有哪些?在挽回前任的过程中，很多人总是采取错误的方式，比如哭泣、乞求等等。但挽回从来都不是苦苦哀求，要真正挽回对方，不仅要挽回这段感情，更重要的是挽回对方的心。所以不要挽回过去，因为过去对你来说可能很美好，但对于提出分手的人来说，过去只是伤害，否则为什么要和你分手?所以要想挽回对方，就要知道挽回不是回忆过去，而是二次吸引。那么，怎么让前男友重新爱上自己呢?
一、学会克制自己。
如果你想吸引对方，你必须首先知道如何克制自己。从心理学的角度来看，你应该知道如何戒断心理。这里的心理戒断只是指你对感情的心理戒断，也包括对方对这段感情的心理戒断。
很多人可能会问，如果我放弃了心，我不爱他，我想说的是，你现在沉浸在这种情绪中，不是因为爱，因为爱会克制，心理戒断是为了让你更好地确认你的恢复价值，而不是盲目行动。
而对方的心理戒断，更多的是让对方对你的印象倾向于忘记，虽然对方可能会忘记以前的美丽，但对方也会忘记你给予的伤害，此时的戒断更多的是帮助两个人重新建立联系的前奏。假如你还是不懂，建议你联系我们的情感分析师mitanguwen，手拉手帮你挽回。所以这段时间你需要消失在对方的视线和生活中。
二、学会调整心态。
挽留爱情方法有哪些?很多人会把爱当成生命的全部，把对方当成爱的全部，那么最后的结果就是他就是你生命的全部。在这种情况下，对方的离开会让你觉得失去一切，因为没有支撑点。
所以当你的心态不平衡的时候，对方已经超越了你，你有什么资本来恢复呢?假如你救了一个男孩，那么你的价值就没了，男孩想征服的欲望就没了，为什么要被你挽回呢?如果你救了一个女孩，你不想让她回来，她为什么要回来?因此，以爱为一部分，调整心态，以免患得患失。
三、学会定向吸引。
事实上，分手不一定是因为你不好，但也许你很好，他不知道，或者你表现得很好，已经逐渐被各种问题消磨掉了，所以如果你想再次吸引，方向必须准确。
第一次见面的印象：这里第一次见面的印象不仅仅是第一次见面，更是他喜欢你的原因，无限放大，让他觉得自己第一次爱你，第二次爱你。
对比印象：你可能会因为不安而变得坚强;你可能会因为争吵而变得不合理;你可能会因为懒惰而变得臃肿。当然，男孩可能会变得幼稚、邋遢、不负责任。
这个时候他对你的印象已经不好了，所以只要你的绝地对比，他就能发现你不一样，尤其是离开他之后。那么这个时候，你的二次吸引就达到了目的，因为他已经开始关注你了，那么二次吸引的目的就达到了。
