感情上，很多人都会犯错。两个人一旦犯错，就会发生矛盾，开始争吵，最后，甚至导致分手。这是情感中不可避免的事情。也许分手只是一时冲动，因为双方都很生气，互相较劲，没有人愿意低头认错。一时冲动提出了分手该怎么挽回?
第一，慢慢的提升和改变自己。
要想挽回这段感情，首先要考虑的不是如何挽回他，而是如何提升自己的人格魅力。提升自己是挽回前任的关键。唯有魅力提升，才能再次吸引前任。
提升自己之后，就是重新联系前任，前提是你有足够的信心去挽回他。当然，最好让他主动联系你。如果做不到这一点，那么我们可以尝试主动联系他，然后在联系他之前，想想你为什么要联系他。别让他怀疑心理，这会导致他的防御心理。
因此，你应该给他一个合适的理由。
第二，慢慢的增进感情。
挽回的时候，不要直接说，复合这种话。这样会让他很反感。你可以和他从朋友做起，这也是一个好的开始。
接着，你们在日常生活中慢慢增进感情。不能只停留在普通朋友身上，不利于挽回。你要适当采取一些措施，让他不经意间回忆起你们之前在一起的甜蜜时光;适当制造一些小惊喜，小浪漫等。;等待一个好的现实，告诉他复合。
第三，做出一些行动。
一时冲动提出了分手该怎么挽回?假如你的联系方式还在，可以通过一些小事来挽回他。
例如，我最近想吃一道菜，我明明是咱找你做的，但味道总是不对，你可以打电话给他或者发短信问他怎么做。或者，你说找不到家里的钥匙，可以问问他家里的备用钥匙她放在哪里。
这些小举动会让他觉得你很需要她，你离不开他。如此巧妙地示弱，能推动你们复合的脚步。
