最近小编收到很多私信问：挽回需要一直联系吗?一方面，他们想和对方保持联系，另一方面，他们害怕太多的联系会让对方感到厌烦，但如果他们不联系，担心对方会忘记自己，或者开始另一段新的恋情，他们很难挽回成功。所以分手后，该不该主动联系对方，又该如何正确地联系呢?
首先，在准备联系对方之前，你要做的不是纠结该不该联系，联系多久，联系对方之后该说什么。你要做的就是分析你们分手的情况。
有些情侣分手可能只是小吵小闹。他们之间没有激烈的矛盾，只是因为一些事情，双方暂时分开了一段时间。这种情况下的分手是建立在彼此还爱着对方的前提下的。
所以分手后，你要做的就是想想这次导致你们分手的问题，你们自己有什么不好的问题，或者问题在对方身上，或者两个人都有问题，把不好的地方改进好，再去联系对方。
重度分手
而且有一种情况，两个人的感情已经有了裂痕，一方对另一方产生了极大的失望，再也不想和你有任何联系。
这时，如果你不冷静下来，因为害怕失去对方，而三番五次去联系对方，发短信发微信，各种信息不断发送，试图用这种方式换回对方对你的注意。
的确能引起对方的重视，不过这种重视，是对你厌恶的加深，对方只会觉得你很烦，这种情况，要想挽回只会更难。
与多次联系对方相比，你应该做的其实就是先冷静下来，为什么你们会走到分手的地步，是因为两个人之间的问题已经很严重了，或者你过去的一些行为让对方无法接受。
分手后暂时不联系，是给对方时间淡化你们之间不愉快的经历。
而且你，也要给自己时间，好好想想你们分手的根源在哪里，对方想和你分手，是不是有什么地方让对方失望了。
坦诚意识到两个人之间的问题，解决好这些问题，然后联系对方，承认你们之间确实有问题，需要时间去修复，才能帮助以后的恢复。
挽回需要一直联系吗?你需要做的是同意对方的观点，让ta觉得你的坚持并不是纠缠。当度过了这个时期，你自身的改变和提升都有了效果。从内到外都实现了升级，并适当的展示给对方看。然后再主动联系才会有效果。甚至你不联系对方，对方也会主动联系你。
