如果两个人的感情出现矛盾，最终导致分手，而你又想挽回对方，该怎么办?基于不同的情况有不同的解决方案，同时要避免错误的恢复方法，使恢复变得困难。如何挽回自己的爱人?
第一，沟通无障碍。
沟通是灵魂传递的桥梁。就像救援学院的导师说的，沟通可以解决很多问题，你们之间可以敞开心扉。在对方面前，你不需要隐藏，也不怕对方误解你，可以轻松自在的沟通，在沟通中解决问题，避免矛盾。
第二，善意理解。
你们都认识对方，不会一味的想着改变对方，接受对方原来的样子。当出现情感矛盾时，你们会善意地理解对方，认为对方的做法不对，但出发点是好的，给对方分析的机会。你们都接受对方，接受对方的家庭关系，学历背景，成长环境，宗教信仰等。在对方面前，知道自己的一切都被对方接受了，不用担心对方会看不起自己。
第三，给对方想要的。
女生喜欢男生欣赏自己，男生喜欢女生崇拜自己，给对方想要的东西，可以很好的维持一段感情，鼓励，支持，信任，这些都是婚姻爱情中双方都需要的感情。对方能从你身上得到他需要的东西越多，你们的感情就越强烈。
如何挽回自己的爱人?被分手方就不能一味的消沉，这样，除了爹妈会心疼外，没有人会真的在乎。这就要把自己先从失恋的悲伤中转移开，而要转移自己的视线，只有通过工作或者学习。
虽然在这个过程会很痛苦，但不经历这些痛苦又怎么可能长大呢?通过一段时间的努力，当你发现自己可以自信地站在他面前说话的时候，或许你都可能会有更好的选择。
