情侣之间，吵架时难免的。更有甚者，两个人因为争吵，错失了彼此。其实吵架不失为一种情绪发泄，但往往，那抹怨气涌上心头，连自己也控制不住。然后，“分手”两个字脱口而出。和女朋友吵架了如何挽回感情?
第一，先认错。
女性是最不讲道理的，无论谁的对错，你首先对女友认错是安全处理方法实施的前提。认错的方式有很多:直接说你错了;给她发消息道歉;给她洗个水果笑脸;网上买个小礼物写她的联系方式等等。无论对方是否接受你的认错，至少让她知道你的态度。
第二，哄一哄。
通过你的认错，你应该可以正常交谈。说点甜言蜜语哄你，说她是你最重要的人，只有她开心你才能开心。
总而言之，对方受用什么你就说什么，选好的说，最好是直接一句话挽回女友的心。在这个阶段，即使你们的争吵表面平息，争吵的不良后果也是可控的。
第三，分散注意力。
女朋友原谅了你，不代表她对你没有意见。这个时候你要带她去做一些事情，分散她对你吵架的注意力。带她去她喜欢的餐厅吃饭;陪她逛街，买她喜欢的东西。
通过和你一起参与，她会觉得和你在一起可以很开心。即使你的吵架危机安全度过了。
和女朋友吵架了如何挽回感情?最重要的是理性沟通，分析对方的问题。治病需要治标，也需要治本。和女朋友吵架后的安全处理方法只达到了治标的目的。如果你想治本，你需要面对你吵架的根本原因，追溯矛盾的根解决。
犯错不可怕，有性格缺陷也不可怕，只要你们都愿意去适应和改善对方，你们最终会越磨合越幸福。首先你要检讨自己，保证后续努力改进的方向和决心。
最终，相信你的女朋友也会意识到自己也要改掉自己的小毛病。这样，你们的争吵就会成为你们感情升华的转折点，反而是好事。
