女生在感情世界里很容易受到伤害。由于女孩本来就没有安全感，所以在对待感情时生怕自己受到伤害，所以一旦觉得心有余力不足时就会感到失望。那么，让女朋友失望了怎么挽回?如何挽回失望的女朋友?让女朋友重获对你的信心，就要改变自己，让自己变得更好，让对方看到你的改变，增加更多的信心。
第一，让女朋友失望了怎么挽回?
1.主动联系:
女朋友望了，想和你分手，此时他的情绪很低落，所以如果还想挽回对方，一定要做些改变，让对方看到你的真诚。主动联系对方，不要觉得没面子就不理对方，这个时候不要放弃。要想挽回一个人的心，需要做一些让步。
2.改变自己：
两个人相处的时候，总会毫无保留，对方会发现你的一些缺点。如果你对你失望，你需要不断改变自己，纠正自己的不足，有新的状态去面对对方。当对方看到你的变化时，对方也会觉得你是真心的，也许会回心转意。
第二，女朋友失望了，决定分手该怎么办?
1.如果一个女人主动和你分手，这个时候一定要搞清楚对方分手的原因，不要先和对方争论，但是对方冷静下来再和对方好好沟通。一定要想想自己哪里做的不够好。如果是自己的问题，可以互相原谅。
2.女人提出分手后内心很纠结，所以此时一定要给对方一点时间，让对方好好冷静下来。假如还想挽回对方，一定要耐得住寂寞，主动去承认自己的错误，有时男人的死缠烂打也会让女人回心转意。
要想挽回一个女人的心，就需要真诚的留住对方。不但要用自己的改变，让对方发现你的好。还要给这段感情更多的热情，只有你真诚地付出，对方才能看到。有时感情并非因为不爱，而是因为对未来的生活没有信心。因此男人在感情上应该起到很大的作用，一定要懂得负责，懂得付出，这样才能让女人安心。
