在生活中，并不是所有的感情都值得你毫不犹豫地坚持下去。两个人之间没有最初的热情。一切都像白水一样平淡。生活使你们之间的感情越来越无聊，不能激起任何水花。当你的感情逐渐消退时，这意味着你的相处方式有问题。这不是爱，而是忘记如何去爱。那么感情淡了如何挽回?
第一，感情淡了如何挽回?
一、学会沟通。
在生活中，男人和女人深深地相爱，但他对你的态度总是冷漠而可有可无的。在过去，你们总是有无穷无尽的话要说，但后来你们相对沉默。他们玩手机，变得无话可说。这是你们之间缺乏最基本的沟通。一个不问，另一个不说。他们都选择沉默。他们甚至没有说话的欲望。他们的感情怎么能继续?如果你有交流，你就不会吝啬你的话。只有当你说话时，你才能理解对方，你的感觉才能越来越远。
二、充满仪式感。
在生活中生活中保持良好的距离，并且有一种新鲜感，你应该适当地拉回一些感觉，让生活充满仪式感，而不是胡说八道。例如，定期看电影，或者一起吃烛光晚餐，然后出去旅行，让感情一点一点地重建，特别是周年纪念必须浪漫地度过。只是想保持距离，最终会远离，所以有一种仪式感，束缚爱，紧密地绑在一起。
三、重温旧事。
在生活中重温旧事也是一种很好的挽救手段。在对方面前，试着平静地告诉她你以前的爱情过去，这样对方就可以回忆起你的过去，有那么多美好的事情和那么多值得回忆的事情。我相信，即使是一颗坚硬的心，当你想到这些事情时，你的心也会稍微软化一点。在这个时候，你不难用理性和情感来恢复你的亲密爱人。
