有时候，面对已经下定决心的女朋友，男生想留下来，却不知道怎么留下来。他们害怕自己不恰当的挽留方式会把女朋友推得越来越远。往往会博取同情心去挽留女友，这样能有效吗?
1.减少需求，以退为进
你放不下她，她心里明白，只是你不能这么清楚地表现出来，更不能让她知道你离不开她。
比如：刚分手的时候，为了防止她离开你，你会互相纠缠，苦苦哀求，甚至不惜动员身边的亲朋好友来说服对方。
在这个过程中，你一直在从自己的角度思考，满足自己的要求。看来你们很爱对方，但实际上你们一直在强迫对方，所以她会一直想逃离你们。如果你想留住她，你不总是想着自己，而是愿意从对方的角度考虑问题，缓解你们之间的紧张关系，让她慢慢降低对你的警惕。
2.转移注意力，丰富自己的生活
分手后，面对突如其来的失落，你的情感需求无法得到满足，你会感到离开对方很痛苦，甚至忍不住想要找到对方。
事实上，这是因为你内心的情感需求无法得到满足。你把所有的精力都放在她身上，你所有的情感需求都来自她。当她离开你时，你将失去你的精神支柱。
因此，在这个时候，你应该通过其他方式满足你的精神需求，比如你的工作、与朋友聚会、扩大你的新爱好等等。这样做的目的是转移你的注意力，让你不再关注自己的感受。
3.主动道歉，了解女性的内在需求
女人最不喜欢的就是听你讲道理，她们想要的不是真相，而是你的态度。有时她知道自己的错误，但她只是不想承认。
如果你主动向他道歉，她会在心理上感到被重视。女人嘴里的分手，大多是在有情绪的时候随口说出来的，不是为了和你分手。如果你想救她，你不能跟她讲道理，不能升级矛盾，而是通过承认错误来缓和你们的关系，博取同情心去挽留女友。只有道歉才能减少她的愤怒，你的康复才会顺利进行。
