通过测试对方获得安全感，其中一个原因是过于依赖他人，忘记专注于自己的内心。假性分手按真性分手处理了怎么办，要知道，把自己的安全感依附在别人身上，本质上是他们内心不够强大的最有效证明。
一、多关注自己的内心，不要把安全感寄托在依赖别人上
因此，要想挽救多次被测试导致信任崩溃的前男友，首先要做的就是停止测试，多关注自己的内心。只有他们的心不断坚强，坚强到他们可以避免风雨;坚强到他们的心真正认识自己;坚强到他们可以给自己一种安全感，也有能力滋养别人，你自然不会把自己的安全感放在别人身上。
那么如何让你的心变得坚强呢?首先，把你的眼睛从对方身上收回来，放在自己身上。找到一些你真正喜欢并能发展成长期职业生涯的东西，比如绘画、摄影等等。不断投入自己的精力，提高它，学习它，不断充实自己，提高自己在这些工作中的能力，从而产生成就感和充实感。
当你有了这些你以前从未取得过的成就，这意味着你很强大。我有自己的客观价值评估体系，但这次我在自己的价值体系中认识到自己，而不是通过测试别人来认识自己。
然而，女性对安全感的渴望是本能的。我们不能在短期内改变。假性分手按真性分手处理了怎么办，我们可以尝试用另一种方式发泄这种情感需求，比如聊天，一起参加活动，而不是质疑。我们可以用这些来填满焦虑。我们不能让情绪上瘾，毁掉你的感情。
因为一般来说，你的吸引力仍然存在于对方的心中(也喜欢)，核心是心态的改变。只要你有耐心，你就可以延迟满足;放下胆怯，勇于主动，不怕打击，恢复成功迟早会发生。
