女朋友对你失望，很有可能是因为她对你的耐心已经耗尽了。在此之前，她会期待你的进步和提高，但是和你在一起很久了，她发现你还是和以前一样，你的缺陷也没有消失。这个时候，女人会对你失望，想离开你。
一、增加联系，加强互动
在挽回女朋友的过程中，增加联系和加强互动是非常重要的一步。女朋友对自己失望了怎样挽留回来，你可以主动去找她，关注她的生活和感受，表达你对她的思念和关心。如果你以前有共同的朋友或爱好，你可以借此机会和她一起出去玩，增加他们之间的接触。
与此同时，你也需要注意加强自己的形象。假如你之前因为某种原因，导致她对你的印象不好，那你就需要努力改变自己，提高自己的品质和形象。只有当你变得更好的时候，你才能再次吸引她的注意力。
二、建立信任，重建关系
信任是一段感情的基础。如果你们之间没有信任，即使你们有更多的联系和互动，也很难重新建立良好的关系。因此，建立信任是拯救女朋友过程中非常重要的一步。
您可以通过各种方式建立信任，女朋友对自己失望了怎样挽留回来，比如向她坦白自己的错误，主动承担责任，让她觉得你是一个值得信赖的人。
同时，你也需要尊重她的感受和想法，不要试图控制或强迫她做出决定，给她足够的空间和自由。只有在每个人之间建立真正的认可，我们才能重建良好的关系。
