有一种说法是，性格的变化从小就养成，不能改变，但是我们会发现，有些人小时候性格比较内向，长大后性格变得很开朗，为什么会这样，难道他们吃了什么药都不成，其实性格的变化有一半是从父母遗传而来，而有一半是通过后天的学习而来，下面我就来谈谈性格内向如何跟人交谈，内向的人怎么交朋友?但愿能帮到你。
第一，多参加一些户外活动。
许多人说一个性格内向就是不能改变的，其实不是这样，我们可以经常参加一些户外活动，其实参加活动可以锻炼我们的胆子，可以增加一些朋友，我们可以互相了解对方，也可以增加你的朋友圈。
第二，每一天工作前对自己说，你是最棒的。
许多内向的人都非常害怕上班，为什么呢，上班他们不懂得与同事沟通，如何与同事相处，所以我们每天上班前要对自己说，我是最好的。
第三，天天做运动锻炼。
准时锻炼身体，从我做起，其实锻炼身体可以增加我们的抵抗力，同时也有利于我们心情的放松，如果我们在心情不好的时候，可以通过锻炼身体来解除内心的烦恼，这也是非常有效的。
第四，和家长交流。
在我身边，我发现很多性格内向的人都不愿意和父母聊天，几乎和父母没有共同话题，反而天天孤独，所以我觉得最大的还是和父母沟通。更多的了解，让父母更了解你。
第五，多交朋友。
内向的人怎么交朋友?小编发现很多内向的人几乎没有朋友，即使他们有烦恼的事，也不知道跟谁说去，也不知道怎样把今天遇到的事告诉谁，所以我觉的我们应该多交些朋友。
