是最常见的,其主要临床特征是明显持久的,是心理障碍的主要类型。早期的人可能就开始郁郁寡欢,其实我们可以通过心理测试题来判断你是否抑郁了,或者通过心理测试题来了解你病状的重轻程度。当你有一段时间情绪低落可以通过测试尽早发现自己是否开始抑郁,测试的数据不管是否严重我们都不能忽视,后期病情加重对一个人的伤害是很大的。表现有哪些呢?
随著时代的发展,生活与工作的压力增加,抑郁成为精神疾病的高发。轻则消极孤寂,重则会有轻生的念头。然而,类似于懒惰,所以人们经常忽视它,直到它深受伤害。那你的有什么症状吗?大家一起看
表现:
1、情绪莫名低落、敏感
抑郁的病人,会产生消极的情绪,甚至在一群人当中,也会莫名地感觉到沮丧,不能振作精神,有时还会强颜欢笑,其实会让自己更加疲倦。此外,还有一些敏感的心理,一些小事情会引发低落,有时还会因为一些小事情而大发脾气。
2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神
抑郁有时会出现记忆力减退的情况,甚至今天不记得昨天发生了什么,就像沉浸在自己的世界里一样。与此同时病人还会与周围的人和事产生抵触,对自己以前喜欢的事也不能振作起来,思维也会变得迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
患者经常处于疲劳状态,身体虚弱,甚至走路最简单,更不用说锻炼了。很多时候,只想躺在,呆在自己的世界里,不想动。
4、生理性疾病
抑郁是一种精神疾病,心理影响生理,导致某些生理疾病。伴有,如失眠、食欲减退、心慌气短、女性月经失调、痛经等。,而男人很容易失去对的欲望。病情严重时可引起高血压,并可诱发某些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
它也是严重抑郁的重要表现。病人往往对生活失去信心,加上不愿与人倾诉,进而引起自卑,自以为什么都不对,甚至自以为不配拥有任何东西,产生轻生的念头。这种心理的理极其危险。
以上是患者常见的一些表现,如果占有三种,说明病情严重,必须立即治疗。由于生活工作压力大,患者多发,保持乐观的心情尤为重要。
在日常生活中,我们应该学会调整我们的情绪。我们不应该为压力感到困惑。我们应该注意劳动和休息的结合。我们应该参加适量的情绪。你也可以出去旅行,看风景,调整你的情绪。同时与懒相似,容易忽视,一旦出现以上状况,要及时调整,以免的困扰。