很多进入恋爱阶段的情侣,相处一段时间后会出现无聊期,这也是情侣关系的磨合期。在此期间,如果不掌握恋爱技巧,很容易把小矛盾变成大矛盾,最后甚至分道扬镳。那么恋爱磨合期怎么度过呢?
恋爱磨合期怎么度过?
1、要学会爱自己。
一个不懂得爱自己的人,也不懂得爱别人,很难有和谐幸福的亲密关系。不了解自己,不爱自己的人,无法察觉自己内心的情绪和感受。很有可能他们总是把这些归咎于对方,或者不正确地归咎于自己,无法用正确的眼光看待两个人之间的问题,遇到问题很容易被情绪控制。
2、记得在需要的时候说出来。
表达很重要,如何表达更重要。许多人,当有需要时,不说出来,总以为对方会理解,或总要求对方理解。上帝,对方又不是你肚子里的虫子,你不说出来,ta怎么会明白呢?然后,当你忍不住的时候,你会突然爆发,或者用抱怨和指责的语气和对方沟通。这种方式只会让你的沟通越来越差,不仅达不到你想要的,还会升级矛盾。
3、学会表达你的感受。
我们应该学会表达我们的感受,而不是用情绪发泄。您可以说:你没时间陪我,让我觉得有点失落,有点不舒服。而不是:你在做什么,为什么不找我?当你表达自己的感受时,你会发现自己的内心会慢慢平静下来,知道自己内心的真实感受是什么。有时候一些不好的情绪会消失,对方也能更好的理解你的想法和感受。表达感情,用爱来表达,记住,出发点是让爱流动,让你们之间变得更好。对于恋爱磨合期怎么度过来说,当对方很久没有问候的时候,我觉得有点失落,差点想开始抱怨,但是我没有这样做。过了一会儿,我能感受到我内心真正的感受是什么,所以我终于发了一句话:我想你。
4、有自己独立的空间。
虽然两个人在一起很亲密,但还是需要给对方留出一点时间和空间,有自己的事情要做,有自己的兴趣爱好。还有一个很好的状态,你们在同一个空间里,静静地做自己的事,同样感到安心和舒适。或者,虽然不在一起,但还是能感受到对方的爱,心里还是能感受到安心。