男人失恋了，心情一定是很不好的，但他们不会马上发泄，会缓冲一段时间。为此，今天就随着小编继续看看，男人失恋恢复周期表!
一，男人失恋恢复周期表
1.通过锻炼来缓解。男孩的运动神经通常相对发达。当他们感到痛苦时，他们可以通过锻炼来缓解情绪。虽然他们心情不好，但不要选择太剧烈的运动。你可以从舒缓的运动开始，如慢跑、羽毛球和乒乓球。
2.喝酒和发泄。有些男孩通常很温柔，但当他们遇到感情时，他们不能冷静下来。在这个时候，他们会选择喝酒和发泄情绪。
3.玩失踪游戏，互相刺激。当男孩失恋时，大多数人无法忍受在一个地方看到对方，所以他们选择旅行，去一个没有人认识他们的地方。出门前，他们不告诉任何人，他们想通过朋友的关心找到他来刺激对方。
4.重建信心。如果你做错了什么，你将来会更好;如果你做得好，你将来会很好。许多朋友说，失恋后，你应该恢复美好的生活，阅读和健身旅行。我个人的想法是，这些都是手段，而不是灵药。只有当你认为分手不是对你自己的完全否定时，你才会觉得有能量输入。
5.找一个潘多拉盒子。找一个小盒子，把你失恋的痛苦都写在小纸条上，然后把这些小纸条放在盒子里。当你的痛苦装满一个小纸盒时，烧掉它!这种方法对缓解失恋的痛苦也更有效。
6.让自己没有闲暇时间。每天安排你的生活，这样你就没有闲暇时间了。充实的生活会让你忘记失恋的痛苦。除了工作时间，你还可以每天回家做家务和看视频。这也是男人失恋恢复周期表!
