求爱很容易分手。当我们觉得一段关系结束时，我们都应该向对方坦白。但很多人害怕分手会互相伤害。我们该怎么办?如何分手而不伤害他人?接下来小编将给你分享怎样说分手才能断绝关系，一起来看看。
一、 怎样说分手才能断绝关系
1.有一个缓冲过程，让对方逐渐接受分手。
一些失恋的女孩在很长一段时间内无法分手。就在昨天，我们一起购物和做饭。我们感觉很亲密。我不知道我做错了什么。他必须以如此残忍的方式结束这段关系。我以为他会回来。我以为他只是暂时离开了，但时间过去了。。。后来，当我遇到他时，我看到他和其他女孩在一起。我以为我已经放下了这段关系，但我没想到我会陷入当时分手的痛苦中。
没有任何预兆的分手确实会让人们不知所措，很难摆脱一段关系。如果你决定分手，无论你想分手什么原因，请让你的爱有一个缓冲过程，即使冷处理几天，给对方一点心理准备，让分手如此激烈，也许这就是你最终能为她做的。
2.试着通过电话或电子邮件分手。
通常分手很难说，混合不快乐和愤怒，如果双方见面，这些情绪通过表达和语言，传达更快，根据心理学研究，只有声音可以减少不快乐和愤怒，但见面不利于隐藏，所以通过电话或电子邮件分手，可以避免愤怒和强烈的心理冲突。
3.被动分手法：给对方分手的权利。
被动分手是通过做一些事情来分手。例如，当对方忙于工作或学习时，让自己变得不可爱或讨厌的人不合理地要求充分相处的时间和注意力在激情时期，或者打扮行为异常，这样对方就不能满足你的社会面孔，对方肯定会自动分手。虽然你必须小心这样做的后果，但这是最快的。
