经常沟通是维持和促进感情的重要过程。因为这样彼此关系更好。为此，对于如何有效的和老公谈心?现在我们继续看看吧!
1.学会温柔，回忆过去
一个坚强的人无法抵挡温柔乡村的攻势，所以当一个男人固执的脾气上来的时候，你不妨退缩，学会用温柔的方式解决问题，这比直接劝说更有用。女生要掌握这样的谈心技巧，有意无意地拿出之前一起拍过的甜蜜幸福的照片，唤起他以前的回忆，会让他心软，甚至学会反思自己。
2.懂得换位思考
同理心在与谁沟通的过程中是一种非常实用的谈话技巧。当你们互相交流时，使用更多类似的如果我是你，我可能会这样做，但..先认同对方的观点，让对方觉得自己被理解了，然后提出自己的建议和意见，这是沟通的一大实用技巧。
3.传递更多的正能量
没有人喜欢充满负能量的人。毕竟和这样的人说话太累了，很容易让自己变成负能量。所以，如果你想知道谈心技巧，不妨从正能量入手，让自己被对方喜欢。
4.给自己一点冷静的时间
即使天塌下来，也至少给自己一天冷静下来的时间。当然，当你第一次谈话时，你更冲动。冲动往往是主观的。“不讲理”很难说德服人。
5.如果不确定，请不要质疑
最后，如何有效的和老公谈心?其实质疑是一种非常糟糕的谈话技巧。一开始，我抱着批评和抱怨的态度，合理地输了七分。谈话的切入往往使谈话陷入不必要的纠纷。既然你看到了一些让你不开心或怀疑的事情，你想说的不是你是否应该这样做，而是告诉他你的感受和想法。“我不怪你，也许我太敏感了。我想起了我们刚结婚的时候。……”一开始，男人更容易接受。也许你们危机的原因不是来自另一个女人的，而是很久没有亲密的交流。
