当你郑重道歉，但不知道为什么没有效果时，你会感到尴尬。就像你尽了最大努力一样，你的悔改是无法表达的，为此，现在我们继续看看，伤害了对象怎么向女朋友道歉,挽回她!?
1.表示遗憾
如果有人以此为道歉语言，请放心。您在这里不会遇到任何麻烦。简单而真诚。“对不起”这是这种道歉语言唯一需要的道歉。只要他们相信对方知道发生了什么，并感到后悔，这就足够了。
这很简单，对吧?但这里有一个重要的预防措施：遗憾的表达确实需要说清楚。无论是口头的，还是非常严肃的文字，还是用奶油写在蛋糕上。这些话，以及对伤害的简短解释，都会让你走得很远，但它们需要被听到，而不是空洞的姿势。
所以，想象一下这样的情况：一个同事让他们的老板失望了，但幸运的是，老板有如此冷酷的道歉语言。也许他们的同事道歉是因为他没有准备好向客户展示，这是他第一次没有做出精彩的演讲，所以他的道歉被接受了，因为他感到非常悲伤，他没有恶意。
这句话应该是这样的："很抱歉我没有以最好的状态参加演示。我心情不好，因为家里有事。这种事情不会再发生了。“
2.承担责任
这种特殊的爱的语言的本质是一种没有解释的问责制。当前方向。"说"当这种语言的人道歉时，他们应该关注你所做的事情，以及你是如何伤害对方的，更不用说其他无用的事情了。这种道歉语言对借口或理由不感兴趣，他们想要的是直接道歉。如果你的对不起有一个故事，那么即使它是合理的，它也不会让人们感到或接受它的真诚。
菲儿建议你在道歉时排除这个词个词:但是。发生冲突时，用那种老套的，用那种老套的。“对不起，但是……”这是一个低级错误，因为它会立即使一方处于防御状态，并将责任推给某人或其他人。这实际上会否认前一个"对不起"，惹恼接受者。尤其是对于有这种道歉语言的人来说。
唯一可以接受的解决方案是，你很抱歉，承担自己的责任，没有解释或借口。告诉他们你为忘记他们的生日而道歉，你为此感到非常难过。不要在情人节分享50个理由，因为这些借口都不重要。
这句话应该是这样的："啊，对不起，我忘了你上周的生日。我太粗心了，让你觉得被忽视了。我真的很抱歉。现在每年的2月3日都被我标记在手机日程上，闹钟每年重置，永不结束。“"
3.真心忏悔
其实，伤害了对象怎么向女朋友道歉,挽回她!?"真心悔过"听起来很强烈，就像把自己扔给一个复仇的统治者。真的，这种语言只是为了让你的道歉有一个行动点来合作。所以记住你永远不想成为一个"对不起，但是..."是吗?对于这种道歉语言，你必须执行一种道歉语言"对不起，而且..."。你需要告诉对方你弥补行为的计划，以及你将来想要做的改进。
例如，如果你生气了，在争吵中开始提高你的声音或对他们大喊大叫，除了道歉，你想让他们知道你会更多地考虑你的愤怒反应，并试图理解为什么你的反应如此强烈，因为你也对自己感到不安。知道你在采取行动会让他们放松。"
这句话应该是这样的："亲爱的，我们能谈谈吗?我很抱歉以前提高了我对你的声音。我保证我将来会更好地控制自己的情绪，更积极地应对未来的压力，因为我不想把我对工作的愤怒投射到你身上。"
