一段关系破裂的原因有很多，无论是两个人之间的关系问题，还是外部因素的影响，都会导致一对夫妇分道扬镳。在感情的世界里，我们解析看看，已经破裂的感情怎么样挽回离不开这些?
1、每个人都要记住，再后悔再急切，都要保持冷静，暂时不要跟着他联系
你男朋友提出分手，认为你不够好，现在心是失望，心累，你急于和解，他会感到无聊和抗拒，想“她没有意识到自己的错误，以后会再犯”，愿意接受。所以你向他承认你的错误是没有用的。特别是，不能使用纠缠、哭泣、谦卑的乞求，只会让他更厌恶。
2、利用这段时间不联系，好好培养自己
你可能会担心，如果我离开他的世界，他会忘记我吗?女孩，我们只是暂时离开，为了更好地回来，你可以秘密地观察他，并在适当的时候再次采取行动。回顾这段关系，找出分手的原因，否则即使和解，也会再次分手。冷静下来，改善，改变自己，再见，让他闪耀，再次被你吸引，愿意想要和解。最重要的一点是让他看到，曾经导致分手的问题消失了，曾经吸引他的特点更令人眼花缭乱。工作、锻炼、减肥、阅读和学习、旅行和交朋友、学习新技能、锻炼烹饪技能等，填满时间，不要让自己自由悲伤，但也能让自己显得特别积极。
3、几乎准备好了，可以恢复联系
在朋友圈和微博上，他可以看到你的地方，展示他的成就和变化。过去，你不讲理，但现在朋友圈里的小情感很温柔;我以前很懒，最近房间很暖和;以前有脂肪，现在背心线快出来了。。。简而言之，各种绘画风格的变化，成熟和明智，岁月安静，但也隐约透露了一点损失。让他觉得你似乎放下了，似乎没有放下，忍不住主动测试你。
4、不要暴露和好的目的，从朋友做起
焦虑不能吃热豆腐，不要主动说任何你想和解的话。你的男朋友也会测试你的问题是否已经改变了，在此之前，他不会放手。作为一个普通的朋友，首先进行一些正常的、肤浅的沟通，让他没有压力，知道你生活得很好，男人有时很便宜，如果前女友分手后颓废，他会更恨对方，很高兴分手。前女友生活得更好，他发痒：“没有我活得这么好?”她怎么能忘记呢?然后我就忍不住更加关注你了。
5、几乎推进关系的时候，推进关系
其实,已经破裂的感情怎么样挽回离不开这些?你可以主动测试他，吃饭，聊天，找借口预约，如果他有兴趣和你单独相处，在窗口，你可以尝试一些身体接触，比如假装无意中吃饭，像以前一样给他倒水，假装无意中抓住他的胳膊等等，看看他是否抗拒。说一些耸人听闻的话，激发对方的内疚、爱、保护等等，例如，你可以说“我以前没有安全感，太想让你随时注意我，但我很愚蠢，不知道如何表达……”“我想明白，以后不会，还有机会爱你吗?”然后水汪汪地看着他，只要态度足够真诚和深情，这一举动就不会失败。
