二人既然从相爱到分手，就意味着二人的缘分已经结束，没有再继续下去的可能。因此，要想结束这段感情，那就彻底结束一点，长痛不如短痛。那么你知道怎么忘记一段感情?走出失恋的好方法我们一起看下吧。
一、怎么忘记一段感情?走出失恋的好方法
要想完全放下对方，首先要删除对方的所有联系方式。许多人说，彻底放下一个人，删除拉黑是没有用的。但是研究发现，删除拉黑对方，其实有很强的心理暗示作用，而且是一种很有仪式感的行为。删除他其实是在告诉自己，你和他的关系已经完全结束了，没有必要再联系他了，你也没有理由再打扰他了。
如果你总是给自己这样的心理暗示，你会慢慢接受这个事实。当你想联系他的时候，你会发现你根本联系不上他。如果你接受了感情已经结束的事实，你就可以继续前进。放弃所有与对方有关的回忆。
对于处于热恋期的情侣来说，回忆是珍贵而有意义的。恋爱中的情侣，回忆可以让彼此的感情更加亲密，回忆甜蜜的事情和美好的相处时刻会让两个人的感情更加牢固。但对分手的男人和女人来说，回忆是没有保留价值的，一直沉浸在过去的回忆中只会让自己越来越难受。
分手后，关于过去的各种事情，该放下就让自己放下。有时，你很难在失恋中走出来，是你的想法和心态没有摆正。有些人太执着于自己的想法，一直在回忆和他发生的各种事情，努力寻找对方为什么会抛弃自己。其实再挣扎也没用。有些感情一旦出现裂痕，就无法修复。
走出失恋，最好的办法之一，就是放弃所有与对方有关的回忆。重要的事物需要珍藏在心底，而不应该留下的记忆，早点忘记，对每个人来说都是一种解脱。有一些回忆，应该让它随风而去，随风而去，没有必要再被记住。
