分手后，很多人被对方屏蔽或删除，然后他们会感到非常焦虑。被拉黑后隔几天联系对方，然而，事实上，被屏蔽或删除并不能真正解释任何问题。这种情况很常见，但与通常的恢复联系相比有点麻烦。
一、被拉黑后隔几天联系对方
三五天后加回来，一两个月后加回来的人很多，包括你在这期间的表现，会影响你解除限制的时间。另一种情况是对方会反复屏蔽和删除你，这说明他对你有很深的感情，所以他对你有很深的感情，所以他会反复屏蔽和删除你。
内心充满了纠结和反复。此时，你需要致力于处理关键问题，而不是被对方上下，以确保未来的复合不会再犯错误。这可以消除对方的顾虑。以后只需要注意长期关系的维护，在不能联系对方的时候，你要做好自我成长的改变。
二、被对方拉黑了怎么恢复
在这个阶段，我们必须防止踩雷。你知道什么不该做，比如频繁发信息，寻求和解，暴露需求感，不断违背对方的底线。不要让对方觉得与你相反，试着顺其自然，退却，你的坚持可以互相感动，但你试图改变甚至控制对方的想法，会适得其反。
除非对方有明显的情感暗示，否则我们必须纠正自己的定位，不要混淆身份。不要把索要的行为打扮成报酬，如果你不能无条件地付出，你可以交换思维来处理关系，而不是强迫销售。首先了解对方的需求，然后做出反应，以防止强制交易。
没有快速的方法来重建信任。不管对方有多不同，事实上，删除你意味着你的情绪仍然很容易受到你的影响，侧面也证明了你们之间的关系。也许你是他黑名单上唯一的一个。所以放松一下，一步一步，不会有更糟糕的结果。
