当女人想要对自己的倾吐心里的烦闷时，你什么都不用做，只需要认真听就好，不停地拍一拍另一方肩膀，最后给她一个相拥早已胜过千言万语。没有人能够充分体现深有体会，所以不要跟她说一些表层话。
一、认真的听她倾诉
在这个时候，女生的心里一定会有各种各样的失望和烦恼想与你共享，所以不管大家觉得多么的无趣或是认为是她想的太多，女生难受如何安慰，但是一定要静静地陪在她身旁，听着把心里的苦恼和难过的事情说出来，这样她心情也越来越好相当多的。
二、跟她说心里话
当女生心情低落时，一定要多陪在她身旁，是因为她心情郁闷一个人会很难受的，因此有一个人多跟她讲讲自己的心里话，会使心情愉快!因为他们她也能有些人可以交流，情绪会变得更加好一些。你就可以跟她共享和她一样的遭遇，但是要传递一种到最终还是要振奋起来的，这样才可以继续向前走的观念。
三、分散化他的注意力
她要是非常伤心，说明他把心思都放在让其不愉快的事情上，因而你一直在安慰她的时候也可以渐渐地迁移一下她专注力，这样她才能逐渐摆脱浅灰色的黑影，让自己的情绪变得越来越好，女生难受如何安慰，你还可以做些搞笑的动作，或讲笑话让其笑都可以的。终究转移注意力应当是更为迅速让其心情愉悦的办法，但是，只是针对暂时性的心情郁闷。毕竟这样不能根除。
