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不喜欢前任但就是忘不掉,怎样忘记前任最好的方法

浏览次数: 154 日期:2024-03-21 责任小编:小兰

  “有很多方法可以忘记一个人”,这句话是从一本书里看到的。不喜欢前任但就是忘不掉,如果你不能忘记前任,你必须想尽一切办法让自己忘记,下面这些方法也许能给你带来意想不到的效果。


不喜欢前任但就是忘不掉,怎样忘记前任最好的方法


  一、清除与前任的交往痕迹

  这里的“痕迹”是你们在一起时送给对方的礼物。当你看到前任送的礼物时,你会感受到这种情况吗?这个时候会给你带来更多的痛苦,让你沉浸在过去的感情中,久久不能出来。所以,忘记前任最好的方法就是清空和前任的交集。

  把你曾经送给对方的所有礼物都藏起来,藏在你看不见的地方,把你的记忆藏在你的记忆里,这样你就可以更好地忘记你的前任,重新开始新的生活。

  二、为自己设定新的目标

  如果你选择在分手后沉浸在分手带来的痛苦中,那么你很久都无法摆脱这段感情带来的阴影,也无法忘记你的前任。不喜欢前任但就是忘不掉,但是如果你能在分手后重新设定一个新的目标,并规定你想在多长时间内完成它,你会在追求这个目标的同时慢慢忘记你不想记得的前任。所以如果你忘不了你的前任,试着为自己设定一个新的目标!

  三、别再主动去找对方了

  分手后是不是总想习惯性的联系对方,关心对方?越是联系对方,越是忘不了,同时也会胡思乱想。所以这个时候你能做的就是控制自己,不要主动去找对方,不要给自己留下任何想象,这样你才能更快的忘记前任,更快的接受新的开始。


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