生活在当今社会，每个人都有自己的心理障碍。这就需要我们多了解一些心理知识，才能找到解决的办法。所以接下来小编跟大家分享三个心理学效应。
一、定位速效法。
一种快速的定位方法，把一个班的学生分成三组，去10公里以外的村庄。甲班的学生不知道村子有多远，就跟着导游走，刚走了两三公里，学生们就叫苦不迭，中途学生们开始抱怨，情绪低落，开始散漫，崩溃不成军。B班的同学只知道离目的地只有10公里，中途没有路牌，他们只跟着导游走，不知道还有多少路。因此，还不到一半，就有人叫苦不迭，而且越来越慢。丙组的学生不仅知道距离目的地10公里，而且有时还能看到写着里程的路牌，他们走了多少英里，心里还有多少英里。因此，该组学生中途精神饱满，每次累了，就看看路牌，就会对自己走过的路感到兴奋，没有人叫苦。试验结果显示，丙组速度最快，乙组次之，甲组速度最慢。心理咨询师将这种按计划工作，目标明确，效率提高的现象称为定位速效法。
二，蔡格尼克效应。
这是心理学家蔡格尼克做的一个有趣的实验：他让参与实验的人完成了20个指定的工作，其中一半是最后被允许的，另外一半是人为阻止的，无法完成。做完实验任务后，要求他们回忆工作。研究发现，参与实验的人对未完成工作的回忆比已完成工作的回忆要好，前者的回忆量是后者的两倍。心理上称之为“蔡格尼克效应”的现象，是指人们对尚未解决的问题，比未解决的问题印象更深。启迪：每个人都会有心理障碍，其中之一是往往会追求完美，有时会强迫自己去追求完美。有时候，我们无法忍受没有完成的事，也无法忍受对它施加压力。但更现实的是，并不是每件事都对我们和我们的工作很重要，也不是因为没有结束就变得更加重要。所以经常停下来想一想我们需要花费多少时间才能完成任务很重要。
三、回馈效应实验。
心理学者Rose和Henry曾做过著名的反馈效应心理学实验。将一个班的学生分成三组，每天学习后进行测验，测验后分别给予不同的反馈方式：第一组每天通报测验结果，第二组每周通报测验结果，第三组只做不做测验。试验共进行8周，分别调整第一组和第三组的反馈方式，第二组保持不变。改变反馈模式后，第三组成绩进步显著，第一组学习成绩逐步下降，第二组成绩稳步上升。本实验表明，学员能够及时了解学习成果，增强学习积极性，有利于提高学习效率。不同的反馈方式对学习有不同的促进作用。在学习成绩方面，及时了解自己的学习成绩对学习有重要的促进作用，并且及时反馈效果优于远时。
以上就是这三个心理学效应，是你必须了解的心理知识的内容，想知道更多关于心理知识的内容吗?关注明君情感教你更多心理干货，帮助你的心理维持健康。
