通常，我们所说的人格类型指的就是18型人格类型。其中就包含一种取悦型人格，那遇到取悦型人格，怎么办？
一、学会说不。
回忆过去一段时间内做的事情，列出你不喜欢的事情，但不会主动帮助别人做。然后，写下你为什么不想做这些事。这时，你会发现这些事实违反了你的原则。我们要忠于自己的原则，帮助的事情要符合自己的价值观。克服喜好型最重要的一点是表达自己的需求、自己的感情、自己的理由。
二、建立界限意识。
取悦型人格与人交往没有界限，小事养成自己划分界限的习惯，增强自我意识。喜欢型人格的人自我意识薄弱，自尊心低，希望得到别人的同意和赞赏。
三、清除心中的道德绑架。
喜欢型人格障碍的人有很多不健康的限制性心理观念。例如，我不能拒绝别人的要求。让别人不高兴大家高兴的话，妥协是理所当然的。这些都是自己设定的道德绑架。
四、学会自己的爱。
不要太在意别人的想法。因为你永远不能取悦所有人，所以没有必要经常和别人比较，接受自己，爱自己，像对待好师益友一样善待自己。
五、提高自信。
取悦他人的一部分原因是认为自己不够好，不够优秀，自己对自己的认可不够，取悦他人认可自己。自己对自己的认可和爱情充分的时候，我们从外面得到的部分也会减少。
以上就是18型人格,遇到取悦型人格怎么办的内容，想知道更多关于18型人格的内容吗?关注明君情感分享更多关于18型人格的干货，帮助你了解更多相关知识。
