很多人都问：表达能力差怎么办？其实提升沟通能力的方法有：掌握与不同场合对象进行交流的技巧，适当运用身体语言，并不断提高自己，完善自我。这里有一个关于如何提高沟通表达能力的详细介绍。
一、考虑不同场合下的交流对象
在公司、派对、会议室等不同场合，应采用不同的沟通方式;另一方面，沟通对象也决定了沟通的语言和沟通方式。比如和同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等进行交流时，交流方式应该根据对象而改变。这一步使我们对需要沟通的对象和场合有了清晰的认识，从而全面提高沟通技能。
二、恰当使用身体语言
我们都知道身体语言在交际中起着非常重要的作用。但要恰当地使用肢体语言还是有一定的难度。必须清楚的是，相同的身体语言如果是由不同性格的人演绎出来的，它的含义就会有所不同。同样的身体语言在不同的语境下也有着不同的意义。
所以，不仅要了解身体语言的含义，还要培养自己的观察能力，站在对方的角度思考问题，要善于从对方不经意的姿势表情或神态中发现对方的真实想法，绝不能随意下结论。运用肢体语言时，要注意其所处的情境是否适合，与其所扮演的角色是否一致。减少一些没有意义的动作，以免分散对方的注意力，影响到有效的沟通。
三、不断提高，自我完善
平常可以多了解一些时事热点资讯，丰富自己的知识内容。尽量培养一些自己的业余爱好，这样可以更好地与他人交往。随时面带微笑，直视对方的眼睛，认真倾听，理解对方的心理特征，适当地夸奖对方。利用闲暇时间尽量多读书，丰富自己的头脑，自然会和别人更好地交流。
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