女性进入中年，可以说是进入了人生新的阶段，四十岁女人已经进入了这个承上启下的年龄阶段，如果我们能够在余生中都坚持这几样东西，也不会比年轻时差。
1、独立自主，自强不息。
博莱尔曾说过一句话：“一个人成熟的标志是懂得每天发生在自己身上99%的事，而不去计较别人。”独立自主是每个人一辈子的习惯，无论你生活中有什么选择，你都需要自己去承担。就算情深，别人也至多只能给你一片阴凉，想变成一棵大树，只能靠自己。"好看的皮囊千篇一律，好笑的灵魂万里挑一"，如果一个四十岁女人能多看点书，能让自己内心充实，能对自己的人生不再迷茫，就多一份失望。保持自我是很困难的，但是如果你失去了自己的主见，那就等于放弃了主动思考，害怕成为别人的附庸。
2、清静宁静，拥有良好的心态。
曾经有一句话是英国诗人西格里夫说的，尤其经典：心有猛虎，细嗅蔷薇。中年之后的女性，心态要平和，这一点非常重要。俗话说得好，四十岁女人，身体自然会逐渐衰老，此时，我们的外表反映出我们的内心世界。如果内心足够坚强，即使面对人生的种种挫折，也会充满柔情和温柔。人生中女人要懂得处理自己的情绪，千万不要活得像一个“刺猬”，对身边的人、家人都没有情绪控制的能力，遇到一些不顺心的事情原地爆炸。静心以修身，俭以养德，不求安逸无以明志，也不求安逸。如果你知道要在这个世界上平心静气地看问题，就必须有一颗坚强的心去面对生活中的一切困难。
3、拥有独立的财政来源，热爱生活。
说到钱，一点不差女人靠别人养活，就是把自己摆在很低的位置，需要看人的脸色过日子。不管你处于人生的哪个阶段，经济独立都是至关重要的。个性是独立的，才会得到相应的尊重，才不会被轻视。为何我们反复强调女性一定要经济独立，因为只有尝试过之后，才知道这种生活到底有多爽。而且当你拥有经济和人格上的自主权，那么生活中将会出现更多的希望和可能，还可以随心所欲地享受自己喜欢的生活方式。这样，才能怀揣激情，让生命不只是“活”。
4、有健康的身体，懂得放慢脚步。
如果身体不健康，就等于没有东西。有些过来人说，夫妻如果是男人生病了，女人就会竭尽全力地去照顾。而且女人一旦生了病，男人肯相伴就算好，只会是活得更卑微。或许这一观点有失偏颇，但无论如何，每个人都应该将身体放在第一位。人生中年，不论男女，身体都在走下坡路，所以一定要记得不要在年轻的时候纵容自己，多为自己的健康铺路。卫生是女性最好的化妆品，活力是女性最奢华的品牌。四十岁女人不要让自己的身体超负荷运转，到了应该享受生活的年龄，却连平静地生活也是难以实现的。
“当岁月逝去，容颜凋零时，生命中只剩下内在修养与气质，”张爱玲说。时间是最无情的东西，像流沙的指尖，你越想挽留，却越落得满地都是。生活真的只在一瞬间，匆匆的岁月已到中年。一个四十岁女人要活的顺其自然，就要懂得不与过去纠缠，看淡过去的生活，只把握现在，切莫伤春悲秋。在人生的中途，不要害怕身材走样，要有容颜不在，能够认真对待人生，不负余生。别把“来不及”当作敷衍了事的借口，当你不服输的时候，岁月会慢慢地溜走。一个女人生命中最快乐的事莫过于活着。平庸而不庸俗，平庸而不浮夸。
