我们都习惯在感情里寻找安全感。伴侣说一句“别怕，有我在”，比“我爱你”更加动听。但如果在感情里过分追求安全感，是一件很可怕的事情，它会让两个人的关系逐渐失去本来的样子，更可怕的是，把安全感寄托在别人的身上，由对方掌控这段关系。女生缺乏安全感的表现是什么?
第一，外表坚强，内玻璃心。
女人越坚强，内心就越脆弱。也许在别人眼里，你活泼开朗，看起来大大咧咧，但只有你自己知道，其实你是一个孤独、内向、负能量的人。强迫自己伪装是为了保护自己，不想在人群中显得那么格格不入，不想让别人知道自己的孤独和无助。渴望有人能理解，却又害怕被理解，然后不断纠结和自我拉扯。
第二，患得患失，喜欢试探对方。
无安全感的女人，在一段感情中，大多敏感多疑，阴晴不定，还喜欢试探和嘴硬。常常由于内心的恐惧，不确定对方是否在自己的意图上，会找各种考验，反复试探对方的真心。明明想要一个拥抱，却不愿说，偏偏装作要走的样子，想要对方挽留自己。明明想表达爱意，却总怪对方付出不够，一开口就成了指责和发泄。嘴上逼着爱你的人离开，心里却盼着他能回来，在反复的纠缠中，让自己筋疲力尽，也让彼此两败俱伤。
第三，自卑，在乎别人的眼光。
不自信，很在意别人的看法，总是活在别人的眼里。对于自己要求很高，一言一行都很谨慎，很会察言观色，怕惹别人不开心，但最后常常不开心的人都是自己。每天活得很累，一个人消化坏情绪，眼泪流进心里。尽管总是告诉自己，不要管别人的看法，但真正做到的时候，又是恐惧不安，纠结不断。
第四，容易暴饮暴食。
经常因为压力大，用暴饮暴食等过激的方式来填补自己内心的空虚。有时明明不饿，却只是疯狂地想吃些高热量的食物，吃的时候很开心，但吃完后又很有罪恶感。或者平时吃的不多，突然暴饮暴食，从食物中找到出口发泄，得到满足的依赖。尽管压力暂时释放，但更大的焦虑随之而来，怕胖，自责，然后继续暴饮暴食，在恶性循环中疲惫不堪。
第五，害怕失去，不敢拥有。
缺乏安全感的表现有哪些?有些人说，越是缺乏安全感的人，就越难开口要求什么。明明内心渴望，却又战战兢兢，触手即回，总觉得自己不值得被爱，不值得被温柔对待。由于害怕被拒绝，所以总是先拒绝别人，假装不在乎，觉得与其得到了再失去，不如永远一无所有。担心依赖一个人后，对方会离开，所以会拼命克制自己，压抑感情。
