因此，在亲密关系中，人们可以更容易地改变自己，什么样的改变才是正确的有益的改变，下面小编就带大家一起来了解如何改变自己变得更好。
一、需要关系的人，就会有所改变。
两个人在亲密关系中并不总是和睦相处，毕竟，在潜意识里，谁都想主宰一段关系，而两个人相处时，不免因观念、性格上的差异和分歧而产生矛盾。
在矛盾出现后，如果想要保持和谐，不让亲密关系发生剧烈变化，总是会有一个人想要妥协和改变。通常情况下，最终做出让步的人往往是那些在潜意识中非常依赖亲密关系的人，这一点让他们放弃了自我尊重。
但是放弃自尊其实也不是很容易的事，在亲密关系中一直在改变和让步的人，不免会有委屈的心情，他们心里想，为什么改变的总是我而不是他，为什么我做了这么多变化，他却一点都不变?但是事实上，改变的选择是我们自己做的，当我们做出选择的时候，这意味着我们的人际关系可能比尊严甚至自我的某种感觉更重要。
因此，对于怎样才能改变自己来说，我们应该思考的并不是像“为什麽做改变的不是对方”这样的问题，而是要思考为什么这段亲密的关系对自己如此重要，如果没有亲密的关系，自己是否没有办法好好的生活，如果必须要有一段亲密的关系，那么必须是现在这个人吗?
等我们想清楚了这些问题，也许就不再抱怨了，心里也会有更好的解决办法。
二、害怕不确定的人也会改变自己。
许多时候，两个处于矛盾之中的人，由于问题还没有解决，他们之间存在很多不确定因素，所以可能会有很多结果。对于那些首先做出改变和让步决定的人来说，他们很可能是在忍受不了亲密关系中的不确定因素而做出改变。
许多人最难忍受的，是一种关系悬空，不知走向如何，不知道怎样才能改变自己，有这样的问题，他们害怕这种悬而未决的状态，所以想要快速解决，让这段关系恢复稳定。
一部分人选择快点结束这段关系，即使要付出一定的代价，损失一些利益也在所不惜，有些人却不忍结束这段关系，于是为了让它重新安定下来，他们会甘愿受一些委屈，做出一些让步和改变。
这种情况多半是因为，这种亲密关系在这些人的内心深处占了很大的位置，甚至于他们的生活都是围绕着这种关系展开，因为这种关系在他们的生活中占很大的比重，所以不确定性是他们绝对难以承受的。
他们需要考虑的问题是，为什么婚姻或亲密关系在他们自己的生活中占有如此重要的地位，是否有办法使这种关系在他们自己生活中的地位降低。
