读书的时候有没有觉得朋友很少，工作的时候有没有觉得自己总觉得力不从心，想谈恋爱的时候有没有发现自己追不到别人，没有人主动追你?你考虑过这些是不是因为智商问题，但是在现实生活中，每个普通人的智商差距并不大。成绩差异很大的原因是努力程度的差异。所以很多情商不够，处理问题的时候解决不了。那么情商低的人怎么提高?
一、回应朋友的积极鼓励。
当一个朋友遇到问题向你求助时，你应该给他积极的回应。如果你能帮助他，你应该帮助他。如果你帮不上他，你应该如实告诉他，然后给他一些建议。如果没有办法提供好的建议，朋友鼓励和支持。总之，这个时候你的朋友只需要你给他一些肯定，他已经做好了准备。
二、控制自己的情绪。
有时候，当你在生活中遇到麻烦和挫折时，你不禁带着情绪走进工作，用不好的情绪面对你的老板、同事和客户。这样怎么才能在工作中获得好的人缘，取得好的成绩?你要做的就是合理控制自己的情绪，不要把个人感情带入工作。同样的道理也用在生活中。当你在工作中遇到老板的不满，同事的排挤，客户丈夫的刁难，你要做的就是想办法解决这些问题，而不是逃避，然后把问题带到家里，把愤怒发泄到家人身上，这是不理智的，也是不可取的。只有控制好自己的情绪，才能慢慢学会理性思考，解决问题，不怕问题。与朋友和家人和睦，在工作中有责任，有责任。
三、不要盲目攀比。
常言道，与同好争高下，不与傻瓜论短长。在别人眼人眼中的同好，还是别人眼中的傻瓜，都取决于你们自己的行为。生活中和别人比较吃穿，用车，住房，但是没有考虑过自己家庭的经济实力是否负担得起工作中和别人比较工资，比较谁拿的钱多做的工作少，这些都是不理智不可取的。即使是攀比，也要攀比自己的努力程度，为家庭付出的程度，用自己的劳动拿到的工资，用自己的智慧让家庭和生活变得更好。这些都是我们应该比较的，而不是那些虚无的东西。
四、尊重他人意见。
情商低的人有一个显著的特点，就是不尊重别人的意见。他会觉得家人的意见是指手画脚，老板的意见是干涉自己的生活。朋友的意见他会觉得朋友是出于嫉妒活在自己的世界里，以自己为中心，根本不尊重别人的意见。所以，要想成为情商高的人，学会尊重别人的意见，虚心求教，然后接受对自己有利的意见。接受别人的意见并不意味着要完全接受，而是选择最好的，这需要根据自己的情况来判断。
五、勇于承认自己的错误。
很多人在生活、工作中即使犯了错误，仍然是死鸭子嘴硬，坚决不承认自己的错误。但这种行为会让别人对你有不好的看法，时间长了没人愿意和你正常沟通。而且如果你有这样的行为，是不是一不小心就会和别人吵架，两个人越吵越烈，本来只是意见不同的讨论，渐渐的两个人就会忘记本来在说什么，而是一定要说服对方，让对方听自己的，有一种自己会赢的感觉。但往往达不到这个效果，而是沟通变成了争吵，争吵甚至变成了拳脚相向。这个结果不是每个人都想看到的。
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