首先，没有人会关心你变得更好的过程有多痛苦。他们只想知道你现在是否足够好，为此，今天就跟着小编一起看看，一分钟摆脱负面情绪,这些话马上让你不心烦!
一，一分钟摆脱负面情绪
1. 我们珍惜一个人，一定感动过;我们放弃一个人，一定是失望。人在落魄的时候才能看清楚，谁泼盆盆冷水，谁捧的都是担心。
2. 如果你总是脆弱敏感，那么世界上能打你的东西就太多了，即使没事看星座，算塔罗牌，也能让你失去片刻。
3. 人生是记忆的集合体，苦辣酸甜。心无所求，便不受万象牵绊;心无牵绊，坐也从容，一个优雅的人，养眼养心，才是魅力十足的人。外表是自然的，浮华在身外，心中充满阳光，是永恒的美。
4. 话留三分软，事到五分满，人留七分暖。在漫长的人生道路上，我们不仅需要前进的勇气，更需要转弯的智慧。
5. 人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种有观点的生存方式，自然是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的人生态度。
6. 生活总是喜欢逗我们。当你绝望的时候，给你一点希望的火花，让你无法放弃;当你平静的时候，你会冷冷地颠倒你，这样你就不会太开心了。
7. 走到人生的哪个阶段，都要喜欢那段时间，完成那个阶段应该完成的职责，顺其自然，不沉迷于过去，不狂热地期待未来，这样生活才好。
8. 人的两只眼睛是平行的，但看人不平等;人的两只耳朵分在两边，但他们倾听一面之词;人只有一张嘴，却能说两面话。
9. 目前我们以为过不去的门槛，一段时间后回头看其实很容易跳过;现在我们以为撑不住的那一刻，其实忍着忍着自然就过去了。所有不能打败你的东西都会让你更强大。时间也是，它不能打败你，它会救赎你。
10. 生命是一种缘分，你刻意追求的东西也许一辈子都得不到，你从未期待过的反而在你淡泊从容中不期而至。
11. 不要等到明天快乐，因为明天后又是明天。不要等到未来实现梦想，因为当你说未来实现梦想时，未来永远不会到来。
12. 真正的安全感来自于你对自己的信心，这是你每个阶段目标的实现。真正的归属感在于你内心深处对自己命运的控制，因为你最大的对手永远是你自己。一个人应该做的不是感到安全，而是接受不安全的现实。
13. 总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢地去热爱生活，把平淡的日子，活成难忘的时刻。
14. 扔掉自己不喜欢的东西，黑化自己讨厌的人，不开心的时候睡觉，看腻了的照片删除，遇到喜欢的人表白，饿了就吃自己现在最想吃的食物。人生如此短暂，你没有时间犹豫。
15. 所谓的敌人，只是那些迫使我们变得强大的人。
16. 低质量的勤奋只是创造了我努力的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间;努力不是盲目努力，而是用智慧解决问题。
17. 与其担心未来，不如把握现在，不要轻易把梦想寄托在某人身上，因为未来是你自己的，只有你能给自己最大的安全感。无论我们处于人生的那个阶段，我们都应该努力管理自己。
18. 每个人的性格，都有一些不可接受的部分，再好的人也一样。所以不要苛求别人，不要抱怨自己，更不要费心招人喜欢。玫瑰有刺，因为它是玫瑰。
19. 被理解是幸运的，不被理解也未必不幸。做人低调一点，你会一次比一次稳高调一点，你会一次比一次好。
20. 很多时候，目前我们以为过不去的门槛，一段时间后回头看其实很容易跳过;现在我们以为撑不住的那一刻，其实忍着忍着自然就过去了。这个世界上没有什么能真正打败你。
21. 生活中没有那么多诗和远方，更多的是坎坷和无奈。不要抱怨不作为。学会脚踏实地，更要懂得随遇而安。
22. 如果你仍然关心别人说你的话，那么你也必须下意识地同意别人说你的话。只有当你真正强大的时候，你才能不害怕任何言论。张皓辰《你是最好的自己》
23. 很久没联系的人，不用再联系了。各自努力，各自生活，也没有交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。若有缘，就再见。若无缘，即使再见，成熟的表演，也不如不见。
