众所周知，胃癌的发病率在所有恶性肿瘤中相对较高，治疗效果不理想。因此，我们最好预防胃癌这种可怕的疾病。
事实上，胃癌的高危人群有一定的特点，这与他们的生活习惯密不可分。让我们看看你是否已经进入了高危行列?怎么预防胃癌，胃癌应该怎么预防？
以下几类人，将是胃癌“目标”
1、有遗传家族史的人
胃癌有一定的遗传概率。如果家里有人有胃肿瘤病史，这个人患胃癌的概率会比普通人高。
2、抽烟喝酒的人
烟雾中所含的苯并芘、多环芳烃等有害物质会刺激吸烟者的胃粘膜。时间长了，胃容易出现问题;虽然酒精不像烟，可以直接致癌，但也会刺激胃粘膜，增加胃肿瘤的发病率。
3、不按时吃饭的人
如果你没有一顿饭，或者一顿饭吃得太多，这些行为会对你的胃造成很大的伤害。久而久之，很容易引起溃疡、糜烂甚至癌变。
4、爱吃伤胃食物的人
很多人喜欢吃辣的食物，觉得特别好吃。但是，如果经常吃一些对胃有刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等。，很容易导致胃肠道问题，引起胃痉挛、腹泻、呕吐、消化不良、胃炎、胃癌等问题。
也有很多人喜欢吃路边摊，这种食物的卫生保障相对较低，吃不干净也是胃病的主要原因，主要是因为不干净的食物会导致幽门螺杆菌感染，从而导致胃炎、胃溃疡、胃癌等问题。
还有一些油炸、烧烤、烟熏、腌制等食物，在生产过程中，容易产生致癌物质，经常食用，也会增加胃肿瘤的发病率。
以上都是胃癌的高发人群，如果你患有这类疾病，日常生活中要提高警惕，做好预防工作。
附上胃癌的预防方法
首先，定期体检，尤其是有胃癌家族史的人，因为胃癌早期症状不是很典型，容易与一般胃病混淆，从而耽误最佳治疗时机。大家也要知道，胃癌只有早期及时治疗才有康复的希望，定期体检可以帮助我们做到这一点。
其次，尽量避免烟草和酒精，尤其是烟草，这是各种癌症的主要原因之一，包括胃癌，所以我希望如果你不想得胃癌，请克制自己，尽量避免。
然后，养成良好的饮食习惯，按时吃饭，少吃能增加胃癌发病率的食物，多吃新鲜蔬菜水果，均衡饮食。
最后，如果出现身体问题，及时就医，尤其是胃炎、胃溃疡、胃息肉等。，否则可能会拖延到胃癌。
温暖提示：胃癌发病率高，治疗效果并不十分理想，所以为了自身健康，一定要赶快去医院就诊哦。
