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子不爱吃蔬菜怎么办

浏览次数: 567 日期:2021-12-07 责任小编:甘健兰

  今天有人给我发邀请,提问一个问题,问上幼儿园的小朋友不爱吃蔬菜,有什么办法解决?看到你的问题,我真的忍不住笑了。这并不意味着取笑你,但我刚刚在我的微信群中与你分享了婴儿不吃蔬菜的内容。看来孩子们不吃蔬菜真的很常见。说实话,有时我的豌豆会说不要吃蔬菜,所以我将分享我如何解决豌豆不吃蔬菜的问题。子不爱吃蔬菜怎么办?

子不爱吃蔬菜怎么办

  给蔬菜赋予生命

  有时豌豆吃也会喊不吃蔬菜,尤其是不吃绿叶蔬菜,然后我会给她讲童话,米饭、馒头、面条、肉、鱼虾、鸡蛋、胡萝卜、绿叶蔬菜等,只要桌子,给他们生活,告诉豌豆,这些食物是好朋友,如果你不吃蔬菜,那么米饭、面条或肉蛋鱼虾会很孤独,也会很伤心,因为他们的好朋友蔬菜不一起进入你的胃,他们会伤心地哭。就这样豌豆会主动的说要吃蔬菜,不然米饭面条肉蛋鱼虾会很孤单。

  其实对于孩子来说,在他们眼里,所有的食物或物品都是活的,可以和她说话,一起玩。所以对于3岁左右的孩子来说,不吃蔬菜是减少宝宝挑食的好方法。

  巧用威胁来帮忙

  虽然给食物生命的方法很好,但我们会发现它并不是每次都有效,尤其是不能连续使用,否则婴儿会感到疲劳和无用。此时,我们也可以采取一些威胁的方法,但不是,你不吃我打你和其他恐吓的方法。我这这么做的,因为豌豆最近很想去幼儿园,我打算年后送她去幼儿园,所以我告诉她,如果你不吃蔬菜,你就是一个挑食的婴儿。幼儿园老师说,如果你不接受挑食的婴儿,你就不能上幼儿园。如果没有孩子玩,你会很孤独。为了做一个好孩子,顺利上幼儿园,她会妥协,然后乖乖地吃蔬菜。

  当然,我们不能每次都以幼儿园为幌子,所以有时我会说,你真的不吃吗?真不吃我就都吃了,吃了就没有咯!你只能饿,然后我大口吃,她会来吃蔬菜。

  把蔬菜与疾病联系起来

  每个婴儿或多或少都有过生病的经历,如感冒、流鼻涕、鼻塞、发烧、咳嗽等,尤其是儿童也会出现手指长倒刺。事实上,婴儿和成年人一样,只要身体有问题或受伤,就会很不舒服,然后哭不好玩。豌豆会主动说疼痛或不舒服,然后,我不会抱起哄,我会责怪她,说你不好吃蔬菜,所以免疫力下降,或伤口不容易愈合等,最终归咎于她不顺从地吃蔬菜,所以,为了尽快好起来,为了少生病,减少不适,她会主动吃蔬菜。

子不爱吃蔬菜怎么办

  把蔬菜融入其他食材

  除了给宝宝做说教,还可以把蔬菜和其他食材一起做美味的食物,比如一起包饺子、馒头、馄饨、馅饼等。,还可以蒸馒头、面条或饺子皮,既能增加成品食品的营养价值,又能使食品美观,有利于刺激宝宝的味觉神经,增强宝宝对食物的热爱。

  把美食做出艺术美感

  每个宝宝都是外貌协会,对好看的,尤其是卡通图案有很强的力,让孩子觉得自己不是简单的吃饭,而是享受动物世界的美好生活。所以有时间可以动脑筋给宝宝做一些好吃的食物,让蔬菜有艺术感,尤其是幼儿园的孩子。

  鼓励孩子自己动手参与美食制作

  在小朋友们体验了妈妈做的可爱卡通美食之后,也会想亲自动手做,因此,父母要鼓励孩子参与,一起动手制作,让宝贝摆出他们喜欢的图案,这样宝贝就会很乐意品尝自己的劳动成果,对不喜欢的蔬菜也会很乐意吃进去,同时还可以激发宝宝的艺术才能。

  因此,当孩子挑食时,不要盲目追逐喂养,掌握孩子的年龄特征,采用相应的实用方法破解,说孩子在成长的路上,我们经常和孩子战斗,我认为更多的是战斗精神而不是战斗,用我的豌豆,遇到困难,总会有一种方法是有效的。


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