男性多吃菠萝有什么用?菠萝食用禁忌有哪些?吃菠萝有解渴解烦的好处。菠萝醒酒益气,降血压,有效溶解脂肪,防止脂肪沉淀。
一、男性多吃菠萝有什么用
1.止渴解烦
从中医食疗的角度来看,菠萝味甘微酸。对于口渴、口干、身体发热、易怒、声音嘶哑的人来说,适当吃菠萝有很好的解渴解烦的好处。
2.醒酒益气
对于过量饮酒引起的恶心、呕吐、气短、疲劳,适当吃菠萝有很好的醒酒益气的好处。
3.帮助降低血压。
菠萝富含钾,钾在调节血压方面有明显的作用,对降低血压有很好的好处。
4.有效溶解脂肪。
菠萝中含有菠萝蛋白酶,能有效溶解脂肪,防止脂肪沉淀。
二、菠萝食用禁忌有哪些
1.未经加工的不宜食用。菠萝食用前,应修复果皮和果刺,将果肉切成块,浸泡在稀盐水或糖水中。苷类物质也会刺激口腔粘膜,所以未经加工的菠萝不宜食用。
2.对菠萝过敏的人不宜食用。菠萝汁含有菠萝蛋白酶,一般可以被胃液分解破坏,但少数人会出现过敏反应、恶心呕吐等症状,不适合对菠萝过敏的人食用。
3.不应与富含蛋白质的牛奶和鸡蛋同时食用。菠萝含有更多的果酸。如果与牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物一起食用,果酸会凝固蛋白质,影响蛋白质的消化吸收。因此,菠萝不应与富含蛋白质的食物同时食用。
4.不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C酶,可以破坏食物中的维生素C,与菠萝一起食用,促进菠萝中含有的类黄酮在人体肠道中转化为二羟苯甲酸和阿魏酸。这两种物质对抑制甲状腺功能有很强的作用,可以诱发甲状腺肿,所以菠萝不宜与萝卜一起食用。