人生，总有一些人整天嘻嘻笑着，自然，也会有一些人忙忙碌碌过得不开心。为此，今天就跟着小编一起看看，人不快乐就三个原因,佛说一切烦恼的根源!
一，人不快乐就三个原因
1.心态浮躁，不要平心静气。
男人不开心，常常是内心浮躁，无法平静下来。同样的事情，当两个人同时碰到的时候，有的人首先想到的是如何解决，当你变得慌张、急躁的时候，其实你会被恐惧情绪所控制。
“知止后有定，则有定力，才有定力。”随着你越来越浮躁，内心却无法平静下来，反而会使你失去乐趣。
随着你学会了安静，你会慢慢地发现，幸福也会从你心中涌出。认识到，在解决问题时，任何情绪的起伏都是没有意义的，只有尽快地静下来，找出解决方案，才能顺利地解决问题。
在本质上，快乐源我们与现在合一，源我们不逃避，而是勇敢地面对这一刻，你就越容易快乐。和小孩子一样，他们之所以幸福，是因为她们的心态就是活在当下，不会过分的忧虑或忧虑，这样才能体会到幸福的滋味。
2.比较爱情，自我丧失的节奏。
明天的复明日，明天何其多，很多时候，我们不开心是出于爱比较，失去了自我的节拍。例如看见别人买车来买房，我们会特别焦虑。
但总之，越是比较，我们就越容易不幸福，而习惯性的比较，让我们找不到自己的节奏，更难找到自己的基点。
这样失去了自我节律，就会导致自己面对时间的无力。因此，我们若想要使自己快乐一点，不要被别人逼迫，要慢慢的找到自己的步调，这样你就会慢慢地找到属于自己的快乐。
一位走戈壁的老师曾经告诉过我，他有一次走戈壁时，看见其他人都走在前面，尤其担心，随后，他调整了心态，戴上耳机听音乐，也不理别人，只管走自己的事，之后才发觉自己居然超越了许多人，还成了第三个到达目的地。
因此，要说，我们不开心是因为可能失去了自己，而要想找到自己，最好的办法是找到自己的节奏感，跟着自己的节奏，你会越来越开心。
3.无法真正的反省自己：无法发现自我。
最后，人不快乐就三个原因?其实就是没有正确地看待自己。也许有的时候，你喜欢在大庭广众中吹牛，说些不着边际的事，以为这就是风云变幻，其实这是无能的体现，当你不能正确地审视自己时，你就是无能。
我们做人的能力不是说说就能做的，而是要自己去磨练，不要说你过于自信、或自恋，别人会认为你很厉害，相反，他们认为你很可笑。
山本耀司曾经说过，“自己”这件事是看不见的，碰到了别的什么，反弹回来，才会明白“自己”。因此，跟随非常强大的事物，可怕的事.水平很高的事物发生冲突，然后才知道“你自己”是什么，这就是自我。
这意味着告诉我们，多学点经验，多学点经验，才能慢慢发现真正的自己，也会慢慢懂得，自己想做什么，自己做不了的事，才能有一系列的点子，这就是我们幸福的基础。
也许，真正幸福的人，是先学会定下，不浮躁，而是坦然地面对这一切;第二，学会不比较，而是寻找自我发展的节律;
