无论婚姻生活中有多大的矛盾和摩擦，只要双方沟通和交流得当，信任仍可重建。而且一旦中年女人出轨发生了，这是很难原谅的事。那么如果遇到出轨的妻子怎么办?
一、让心情平静下来
很能理解你的感觉，男人可以忍受女人的坏脾气和各种小情绪，可以无限的包容对方，但最不能接受的就是背叛，现在你遇到这样的事，可想而知心里的感受，痛苦加上不甘心，再加上愤怒，所有的情绪一起涌了上来。
你不能做任何决定，也不能做任何决定。首先要全面考虑一切，其实是你对这件事的整体认识还不够深刻，你的大脑把事情纠缠在出轨的妻子这一点上，你会无比痛苦，首先要分析为什么已婚女性会出轨。事实上，女人在结婚后的出轨，除了本性难移，更多体现的是婚姻问题。仅仅是因为生理上的需要没有得到满足，或者因为生活平淡所以想寻求刺激，而且在这其中也有长期的压抑吗?首先去找原因，然后想下一步该怎么走，离婚会有什么损失，婚姻还会是什么样。
二、正确对待妻子的婚外情
无论哪个男人，当得知自己的妻子有外遇时，肯定都会非常气愤冲动，难以正确面对出轨的妻子的情况。例如，许多男人在得知自己被“戴绿帽”后，要么是鲁莽冲动，要么就是大发雷霆，将妻子或第三者打了一顿，作为不知情、逃避现实、不愿意面对现实的借口，这些都是逃避的表现。现在事已至此，解决才是关键，不妨与妻子摊开，听听她的心意，再综合考虑现实情况，看是否有必要继续这段婚姻。
三、事先做好准备
中年女人出轨发生后，最好能先冷静下来，提前搜集证据，做好离婚的准备，不要抱有幻想，要做最坏的打算，要你原谅的话一句也不信。即使妻子有外遇，你也要想办法挽回，留下白纸黑字的东西，以防万一，人云亦云。假如有了孩子，还要考虑孩子的抚养权和抚养费，这些问题必须商量好。此时千万不要看着旧日情分心软，否则最后伤害的只有自己。
尽管妻子有婚外情可能是夫妻双方的责任，但解决婚外情的办法也并非靠婚外情。因此无论你妻子是怎么说还是错了，如果男人真的不想离婚，那就需要做妻子的思想工作，看看她内心真正的想法。
以上就是如果遇到出轨的妻子，可以做这三件事的内容，想知道更多挽回爱情的方法吗?关注明君情感教你更多的情感挽回技巧，帮助你顺利挽回爱情，从此幸福美满。
